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美味しくしっかり食べてダイエット出来るレストラン「nodo」つくば店

特派員No. 232
PYG(ぴぐ)さん
  • 2015/08/24 UP!

フルコースでも500Kcal以下!
渋谷で大人気のダイエットレストランがつくばにオープン!
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常磐自動車道桜土浦ICより車で10分
R354に面した複合施設「レプサモールつくば」
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つくばYOUワールドとヤマダ電機の間にある〝FIORE″内

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二階への階段前にはメニューボードがあり・・

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ドレを見ても美味しそうなのに低カロリー♡

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階段を登り切ったトコにある案内板
初めて行っても分かりやすいです

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オープンして以来FacebookにUPされるメニューを見るたび
いつ行こうかと密かに企んでましたが・・
「かき氷」目当てにやっと来ることが出来ました(^^)

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LINEにも登録しちゃお♪

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入口を入ってすぐの小上がりにあるメニューボード

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「NODO」とはイタリア語で「結ぶ、つながる」の意味で
「食」「健康」「ダイエット」を結ぶ〝結び目″の役割を担うレストランなんだそうです

「おいしいものが食べたい・・でも痩せたい!」
そんな欲張りな願いを叶えてくれるレストランがNODO

ダイエットメニューとは思えない豪華さ
〝我慢″しなくて良いのでリバウンドを心配する必要もない

500Kcal以下、糖質30g以下をガイドラインとした
ダイエットメニューなのにドレも見た目で満足出来る並びです

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手前は靴を脱いで上がるテーブル席と
おひとり様も嬉しい広さのカウンター

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カウンターの真ん前がオープンキッチン

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奥には靴を履いたまま利用できる
テーブルとカウンター席もあります

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メニューを見てるだけでニンマリ
スープやドリンクメニューも豊富です

フルーツビネガー、フルーツスムージー
ハーブティーのブレンドも目的別に選べます(^^)

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スムージーには2種類の栄養素を追加出来ます

そば茶、有機栽培コーヒー、有機栽培紅茶
アップルジュース、豆乳など・・

メニューの詳細はこちらへ
http://fiore-tsukuba.com/nodo/menu/

私が選んだのはコチラ・・
本日のデリプレート本日のスープ付き
カロリー約320Kcal(テイクアウトOK)

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粒コーンスープ 45Kcal

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イカとブロッコリーのペペロンチーノ 30Kcal
れんこんとこんにゃくえのき和え 50Kcal
フリッター 30Kcal
ノード特製こんにゃくと16穀米の入ったダイエットライス
若鶏のトマト煮、サラダ

これだけのボリュームでカロリーは500Kcal以下!
追加できる日替わりアンティ(小鉢)はドレも¥100
それぞれ20~74Kcalと低カロリー

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デザートも美味しそォ~・・ですが

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店内のアチコチにある「かき氷」へのお誘いアイテム

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行列のできるお店プロデュースに目が行き・・

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メニュー写真で気持ちが決まり
今回はやっぱり「天然氷のかき氷」にしました

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来たァ~~~♡
ドーーーン!
iPhone6plusのカバーと比べちゃいました♪
スゴ~イ・・美味しそう

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食べ方のヒントをお手本にして頂きました

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途中経過・・周りにこぼれることなく食べ進めました
シロップが濃いから先に底へ沈まずに食べ進めるのがイイ♪
これからかき氷は「カルデラ落とし」で食べてみて!

こちらのかき氷夏限定ではありません!
一年中好きな時に食べることができますよォ♪

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こちらのレストランはヨガスタジオと
フィットネスクラブに併設されてます
施設利用は託児室も有るのでお子さん連れのママも安心

こちらでは「空中ヨガ」も出来ますよ
http://fiore-tsukuba.com/antigravity/

ヨガやジムで外から、NODOランチで中から
これから服で隠れる季節の間にスッキリしちゃいましょ~♡
———————————-
ナチュラルダイエットレストランnodoつくば店
茨城県 つくば市下原370-1
営業時間/月ー日、11:00~20:00
電話番号/029(836)0114
お問い合わせフォーム
http://fiore-tsukuba.com/contact/
HP/http://fiore-tsukuba.com/nodo/
facebook/https://www.facebook.com/dietrestaurant.nodo.tsukuba/

この記事を書いた人特派員No. 232 PYG(ぴぐ)
お出かけするコト、試すコト、食べるコト、観聴きするコト、新しいモノごとを探すコト、何にでも好奇心旺盛です。

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