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プロフィール

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    ひろりん

    夫と2歳の雄猫ジンとの3人?家族。 毎日実践しているヨガはライフワーク。アーユルヴェーダやヨガ、それにまつわる健康、美容、アロマ、ハーブ、オーガニックなどライフスタイル全般にわたって旬の情報や知恵をお伝えします。リビングカルチャー倶楽部講師。

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心も身体も爽やかにリフレッシュ☆食欲不振やセルライトにも!ライム

2017/8/3

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回は今の時期おススメのアロマオイルをご紹介します

今回おすすめするのは、これ

s-DSC_0078

ライム

爽やかそうでしょう?
実際、ライムは心を爽やかにリフレッシュして不安や憂鬱を取り除いてくれます
また集中力を高め、気持ちをクリアにしてくれます

効果としては消化器系に働きかけてくれるため
消化不良、胃痛、食欲不振などにいいそうです
また、呼吸器系にもいいそうで、気管支炎、喘息にもいいそうです

お肌にはむくみを取り除いてくれて
セルライトにも効果的
是非、日常ユースしたい精油の一つです

効果効能にかかわらず、
日本の暑い夏を乗り切るために是非使ってみてくださいね



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