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プロフィール

  • ひろりん

    ひろりん

    夫と2歳の雄猫ジンとの3人?家族。 毎日実践しているヨガはライフワーク。アーユルヴェーダやヨガ、それにまつわる健康、美容、アロマ、ハーブ、オーガニックなどライフスタイル全般にわたって旬の情報や知恵をお伝えします。リビングカルチャー倶楽部講師。

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ライフスタイル

お茶を楽しんだ後は☆でがらしで消臭&お掃除

2017/1/12

みなさん、こんにちは
ひろりんです
寒い時はこたつの中でお茶にみかん・・・
ほーっこりしますが、みなさん飲んだ後のお茶の葉どうしてますか??
今回はそのお茶の葉の活用法をお伝えします

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ライフスタイル

今年の汚れはエコでナチュラルに!大掃除に重曹☆

2016/12/22

みなさん、こんにちは
ひろりんです
大掃除、進んでますか??
聞かないで・・・という声が聞こえてきそうですが
今年の汚れは今年の内に
大掃除を快適にするひろりん流テクをお伝えします

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ライフスタイル

年末年始に大活躍!時短でエコな圧力なべ☆

2016/12/15

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今年も残すところあと少し
でも、この時期、忙しいけど、ウキウキしません??
今回は、そんな年末年始に大活躍する我が家の道具をご紹介します

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ライフスタイル

エコでアロマ効果のある大掃除!みかんの皮で油落とし&消臭&ツヤ出し

2016/12/1

みなさん、こんにちは
ひろりんです
師走、なりましたね
ああ、今年も終わっていく・・・
でもその前に大掃除!!
エコなお掃除で新年を気持ちよく迎えましょう!

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ライフスタイル

アーユルヴェーダ的雨の日の過ごし方☆辛いものなどでバランスを!

2016/10/27

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今年の秋は雨の日が多いですねぇ
今回はそんな憂鬱な日におススメのアーユルヴェーダ的過ごし方をご紹介します

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ライフスタイル

ハロウィンに☆かぼちゃのヘルシースコーン(卵、牛乳、バター不使用)

2016/10/20

みなさん、こんにちは
ひろりんです
ハロウィン、盛り上がってますよね
みなさんも仮装します??
今回はそんなハロウィンおススメのお菓子をご紹介します

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ライフスタイル

アンチエイジング、デトックスにも効果的なハーブ☆パクチー

2016/5/26

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回はひろりんがベランダで育てているハーブ
みなさんにご紹介します

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ライフスタイル

クエン酸でエコでナチュラルなお掃除しましょ♪

2016/5/6

みなさん、こんにちは
ひろりんです
突然ですが、みなさん日々のお掃除ってどうされてます?
今回はひろりんおススメのお掃除道具のご紹介です

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ライフスタイル

アーユルヴェーダ的春のおすすめ食材☆苦味☆

2016/4/21

ああ~春ですねぇ
こんにちはひろりんです
今日は前回に続きアーユルヴェーダ
のおススメ食材などをご紹介します

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ライフスタイル

春のスイーツ作りに☆身体に優しいてんさい糖

2016/4/7

みなさん、こんにちは
ひろりんでーす
4月、新しい季節
いつもと違うこと始めたくなりますよね
今回は、ひろりんおすすめの食材をご紹介します

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