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毎月第3木曜日は「みのおウォーキングデイ」♪気楽に歩こう!

特派員No. 389
greenさん

<箕面発>滝、東、西コースなど4~5キロの道のりを歩く「みのおウォーキングデイ」は
予約もいらないし、無料だし、午前中だけだし、気軽で楽しいよ~と知り合いから誘われ、
8月開催の滝コースに参加してきました。

午前9時40分から10時までに阪急箕面駅前で受け付けをしました。
箕面駅改札を出たところで、ウォークメイトさんが持つ旗が目印となり、すぐにわかります。

人数確認をして出発!ウォークメイトさんの他に、この日は18人のビジターが参加。
市外からの参加者もいて、枚方から毎月楽しみに来ている人も。
保健師さんがついて歩いてくださるので心強いです。

暑い日でしたが、山に入っていくと木陰になっているところもあり、心地よい風を感じます。

DSC08468

先頭はウォークメイトさん。当日集まった人たちのスピードに合わせて歩いてくださいます

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森林浴気分です。川の流れる音がさわやか

ホトトギス派の俳人野村泊月が瀧安寺でよんだ「椎の花 八重立つ雲の 如くにも」という
俳句が刻まれた句碑がありました。野口英世像もあり、歴史を感じます。

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落合谷から五月山へつながるレトロなトンネル

道沿いにあちらこちらで見られるマメヅタというシダの種類の植物の名前を
ウォークメイトさんからききました。

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人が小さく見える唐人戻岩(とうじんもどりいわ)

唐の貴人が箕面の滝のたぐいまれなことを聞いて巨岩までやってきたのですが、
その険しさに驚き、恐れて帰ったという伝説から唐人戻岩と言われています。
岩の高さは7.5mあり、迫力があります。

DSC08479

折り返し地点の箕面の滝で10分~15分ほど休憩します

滝に向かって一番右端に立つととっても涼しいことをウォークメイトさんに教えてもらい、
汗をふいて、さぁ、下ります。初めて会った人とでも話が弾み、帰り道は早く感じます。

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瀧安寺が見えてきました。ウォークメイトさんはその歴史についてもよくご存じ!

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瀧安寺の広場で整理運動をして、ここで解散

ちょうど正午。心地よい汗をかき、充実した午前中のウォーキングでした。
次回の開催は、2017年9月21日(木)「滝コース」です。

動きやすい服装と運動靴。帽子とお茶を忘れずに。
新しい発見と出会いがありそうです。お天気になるといいですね。

みのおウォーキングディ
問い合わせ先:072-727-9507(箕面市健康福祉部地域保健室)
集合場所:阪急箕面駅前(午前9:40から10:00までに受け付け・終了は正午の予定)
開催日:次回は2017年9月21日(木)
※当日午前6時55分のNHK放送の天気予報で、大阪の降水確率が50%以上の場合中止。開催の有無については、当日午前9時にタッキー816みのおエフエム(FM81.6MHz)でお知らせ
※開催日等詳細はホームページで確認を
http://www.city.minoh.lg.jp/kenkou/walkingday.html

この記事を書いた人特派員No. 389 green
緑豊かでほどよい人口密度加減の北摂大好き主婦です。低下しつつある新陳代謝と骨密度と重力に負けじと日々「無駄な努力?」を楽しんでいます。

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