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気になるコト

その不調もしかして「気象病」かも? お守りになるフラワーエッセンスのご紹介

2017/8/22

今年の夏は雨続きですね。
19日(土)の夕方は急に黒い雲に覆われ激しい雷雨でした。

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さいたま市でも、冠水した地域もあったようですね。

天気の変化で不調?

あなたの周りで最近「体調がいまひとつで・・・」という方多くありませんか?

気圧や気温の変化によって起こるさまざまな体調不良のことをまとめて「気象病」と言うそうです。

あるお医者様に寄れば「慢性痛を抱える人の4分の1は気象が関係」していて、それは「男性より女性に多い」とか!

確かに・・・私もたま~に頭痛がする事があります。
どんな時に頭痛がするのか観察していたら、台風が近づいている時が多いことに気が付きました。

昔からよく聞く「古傷が痛むと雨が降る」というのも気象病に該当するとか。

パターンは2つ

気象病のパターンは大きく分けて2つ。

めまい、肩こり、イライラといった不定愁訴
片頭痛関節痛など持病が悪化するパターン

原因は「内耳にある気圧センサーからの情報に体が適切な対応をできないから」なのだそうです。

乗り物酔いと似ているので、酔い止めの薬耳をマッサージするのも有効だそうですよ。

でも、深刻な症状なら、即病院へ行ってくださいね。

自分の症状が天気と関係していなか、
まずは天気と自分の体調の変化を気にするのも一つの方法かもしれません。

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「頭痛ーる」とか「ズキンちゃん」とか、
日記にもなるアプリもあるみたいですよ。

私のオススメ「フラワーエッセンス」

どんな病気にも共通していますが、一番の解決策は睡眠・食事・運動など規則正しい生活と、ストレスをためないこと!(当たり前すぎですが・・・)

医者でも薬剤師でもないラクシュ・ミイがオススメしても、説得力がないかもしれませんが(笑)今ハマっている「フラワーエッセンス」がストレス解消に一役買ってくれそうなのでご紹介しますね。

バッチフラワーレメディ

フラワーエッセンスとは、お花のエネルギーが入ったエッセンス。アロマオイルに似たもののように思われがちですが全然違います。

飲み物に加えたり、舌下に垂らしたりして飲用します。
内容はお水がほとんどなので、赤ちゃんにも安心して利用できるそうです。

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一番有名なのがイギリスのバッチ博士のフラワーエッセンス。
初心者におススメなのが「レスキューレメディ」です。
http://www.purnama-intl.co.jp/netshop_rescue_039/

薬ではないので、いわば…お守りに近い感じでしょうか?

味はガムシロップのように甘いです。

大宮ではそごう8階「ロフト大宮店」にあります。
浦和ではパルコ裏の「グランジェ」で扱っています。
グランジェHP http://grange.jp/

私は他にも「ジオフローラウォーター」シリーズなど、フラワーエッセンスに今ちょっとハマっています。

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気休めかもしれませんが、心が調和される感じがします。

気象病は気持ちに左右される部分も大きいようなので、興味のある方は試してみてください。

「気象病」もっと知りたい方へ

気象病についてもっと詳しく知りたい方はコチラを参考に

☆「その原因Xにあり!」気象病の原因『敏感耳』にあり!
http://www.fujitv.co.jp/sono_x_niari/backnumber170303.html

「ためしてガッテン」天気痛に効く薬とは?解消方法大公開!
http://hamsonic.net/2015/01/21/tamesitegatten-tenkitsu/

このまま天候不順が続くと、農作物も心配ですね。
結婚した年が冷夏で次の年は深刻なコメ不足でした。新米主婦だった私はお米を求めて右往左往。
あの経験はもう二度としたくありませんね。

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気になるコト

【8月の記念日】学んだり☆楽しんだり♪充実の夏休みを

2017/8/8

皆様、暑中お見舞い申し上げます。

先週の「台所ワルツ・パントリーカ」さんのブログ
【はちみつレシピ研究室】真夏はちょい足しがコツ?で、

8月3日が「はちみつの日」だと知ったわたくし。
リビングさいたま7月29日号の「おでかけMAP」を片手に、

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武州養蜂園大宮桜木店へ行ってきました。

はちみつの日セール&クーポン

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お世話になっている方への手土産に蜂蜜の詰め合わせを!

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自分には生ローヤルゼリーを買いました。

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クーポンを渡して「梅干しはちみつキャンディ」GETです。

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「はちみつの日」は終わったけど、セールとクーポン利用は10日までなので、まだ間に合いますよ。

武州養蜂園大宮桜木町店
さいたま市大宮区桜木町4-929-2
フリーダイヤル 0120-83-9283
月曜日~土曜日(9:00~18:00)
http://www.bushu38.com/user_data/shop/05_sakuragicho.html

8月の記念日チェック

8月3日は「はちみつの日」のように語呂合わせの記念日集めてみました。

●8月4日 箸の日 橋の日
●8月5日 箱の日
●8月6日 ハムの日
●8月7日 鼻の日 花の日 バナナの日
●8月8日 母の日 パパの日 葉っぱの日
●8月9日 鍼灸の日 薬草の日 野球の日
●8月10日 ハートの日 鳩の日 焼き鳥の日
●8月17日 パイナップルの日
●8月19日 バイクの日

そして・・・そして・・・

8月29日は「焼肉の日」

8月の記念日の中でも一番嬉しいのは8月29日の焼肉の日

西大宮駅近くの「和牛名匠 牛国屋」さん

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8月に限らず29日は「牛国祭」でお肉がお安くなっています。

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ランチ定食にさらに「牛国祭」なのでお肉をプラスして!

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29日はちょうど夏休みの終わりの頃。
新学期へ向けての景気付けにイイですね。
(それまでに宿題は終わらせましょうね)

和牛名匠 牛国屋 西大宮店 
さいたま市西区宮前町742-3
TEL  048-871-8429
月~日 11:30~23:00(L.O.22:00)

日本人が忘れてならない記念日
8月6日・9日・15日

TVのクイズ番組で「8月15日は何の日?」という質問に、若いタレントさんが「知らない~」と笑って答えていて、愕然としました。

・8月6日は「広島原爆忌」
・8月9日は「長崎原爆忌」
・8月15日は「終戦記念日」
1945年8月14日ポツダム宣言を受諾し、翌15日の正午、昭和天皇による玉音放送によって日本が無条件降伏したことが国民に伝えられ第二次世界大戦が終結した日です。
内務省の発表によれば戦死者は約212万人空襲による死者は約24万人だったそうです。

美味しいこと・楽しいことと合わせて、8月は多くの尊い命が犠牲になった戦争を親子で学んでほしいなと思います。

おススメのスポットを2つご紹介します。

①川越「川越スカラ座」

川越にあるミニシアター。
8月12日(土)~18日(金)レイテ島の惨状を描いた「野火」と広島の軍港・呉を描いた「この世界の片隅に」が上映されます。

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②東松山市「埼玉ピースミュージアム」

戦争体験のお話会や戦争映画の上映などがあります。

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埼玉県こども動物自然公園のお隣です。

「川越スカラ座」上映予定
http://k-scalaza.com/more/more.html
「埼玉ピースミュージアム」
http://www.saitama-peacemuseum.jp/publics/index/1/detail=1/c_id=3/page3=1/type014_3_limit=10/

夏休みも折り返しの頃。
長い休みにしか体験できないことをいっぱい楽しんで、忘れられない2017年夏を満喫してくださいね。

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暮らし

捨てないで~保冷剤の冷たくない意外な使い道

2017/8/1

梅雨が明けても、ジメジメしていますね。

冷蔵品を買ったりケーキを買ったりした時付いてくる保冷剤。ドンドン冷凍庫にたまっていきますね。

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お弁当の保冷に使ったり病気の時に熱冷ましに使ったり、いろいろ活用法はありますがそれでも溜まります。特に夏は!

今回はこの保冷剤の中の成分「吸水性ポリマー」に注目!

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☆「吸水性ポリマー」とは☆
水を吸うプラスチックで、紙おむつ携帯用トイレ生理用ナプキンに入っています。
水分と一緒に臭いも吸収して閉じ込めてくれます。

オアシスの代わりに花を活けて

園芸用として販売されている、プランツボールも成分は同じ。室温に戻し袋から出したジェルをガラスの容器に移し、フラワーアレンジで使うオアシスの代わりに使ってみました。

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①容器の形に切らなくても、器の形に勝手に広がる。
②最初に水を吸わせる必要がない。
③水が腐らない。
④どんな角度に挿してもピッタリと決まる。

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ベランダのハーブを挿してみました。
使ってみたら欠点は見当たらず、いいことだらけです。

夏休みに帰省して家を留守にする時も、鉢物の土に混ぜると水分が徐々に土に吸収されて乾燥から防いでくれるそうです。

写真のハーブも3日以上生き生きとしていました。

臭いも吸収するから消臭剤にも

この吸水性ポリマーは、市販の消臭・芳香剤にも使われているそうです。

ジェル状の表面には小さな凹凸があります。このくぼみが臭いの原因となっている物質を吸い寄せ、取り込んでくれるのだそうです。

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この消臭剤は「リビングくらしナビ」「【裏技】冷凍庫に眠ってない?「保冷剤」でオリジナル消臭剤を作ろう♪」という動画を見て作ってみました。
動画はコチラから ⇒ 

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用意したのは保冷剤・景品でもらったグラス・昔ビーズにハマっていたころのビーズのあまり。上の飾りも家に転がっていた小物を利用。費用は0円です。

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ペットボトルの蓋などにお水を入れて、絵具水性ペンを溶かしたものをジェルに混ぜたもの。

ジェルなので何日たっても色は混ざらず層になったままです。
これも費用0円です。

アロマをプラスして芳香剤に

消臭や芳香が目的の場合は、入れる容器は口が狭いものより広いものの方が効果があります。

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夏らしく食べた後の貝殻や海で集めた貝殻を飾ってみました。
貝殻にのせたジェルにアロマを垂らして玄関の芳香剤に。

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バラや柑橘系も良いけれど、今はまっているのが「ひのき」などのウッディ―な香り。
男性にも好評です。虫よけ効果も期待大です。

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ヒノキのアロマオイルは、イオン大宮店1階の「黒船屋」さんで購入。シングルやブレンドのアロマなど種類が豊富です。

珈琲豆も販売しているお店なので、タイミングが合えば珈琲のサービスもあって、くつろいでお買い物ができます。

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保冷剤を扱う時の注意点

小さなお子様や、ペットを飼っていらっしゃるご家庭では、誤って食べたりしないようにご注意ください。

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水分が減ってきてきたら、お水を追加して何度でも使えます。

最後捨てる時はプラスチックのゴミとして捨ててください。
(さいたま市は可燃ごみです)
台所の流しに流してしまうと、水分を吸収して配水管が詰まる可能性がありますのでご注意くださいね。

保冷剤にこんなに再利用の技があったなんて・・・
もっと研究したくなりました。
私の夏休みの自由研究にします。

皆様もお子様と楽しんで消臭剤や芳香剤を作ってみてくださいね。

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食生活

熟成生パスタ&乾物パスタ*いつもとは一味違うパスタ楽しみましょう

2017/7/25

梅雨が明けましたね。

先日「越谷サンシティ」に講演会を聞きに行ってきました。
その帰りにランチに寄ったのが南越谷駅そば武蔵野線の高架下にあるお店「VANSAN」(ヴァンサン)

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もっちもち熟成生パスタ

看板には「熟成生パスタ」の文字。
興味そそられますね。どんなパスタでしょうか?

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注文したら、冷蔵庫のような場所から麺を出してきて、やや硬めの麺をほぐしながら茹で始めました。

そして出てきました熟成生パスタ~

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トマトソース と カルボナーラ

そのお味は・・・  麺がもっちもち~
ソースがよーく絡んでいます。

普段家で作る時は乾麺ですし、茹で時間が短いものを選んでいるので細麺が多く、久々の太くてもっちもちのパスタでした。

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店内も素敵でした。奥にはお座敷もあったんですよ。

この日以来、熟成生パスタが気になり始めました。

スーパーでも手に入る生パスタ

最近では普通のスーパーでも生パスタが何種類か置いてありますね。見てみるといろんなタイプがあります。

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水分が多めのものから・・・
乾麺に近いものまで・・・

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でも「熟成生パスタ」という名前で売られておるものはありませんでした。
家で熟成させる?でも熟成庫なんてないし・・・
とりあえず、賞味期限ギリギリに食べてみる?

夏休みなので麺類の出番は多そうですから、いろいろ試してみますね。

熟成生パスタを家で食べる方法をご存知の方!教えて~

レジェンドから習った乾物パスタ

ちょっと前、広尾のイタリアンレストラン「アクアパッツァ」の日高良実シェフから直々にイタリアンを習いました。

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その時に、日本の乾物を使った珍しいパスタを習ったので家で作ってみました。

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海苔・生クリーム・ゆず胡椒・粉チーズ

日本・フランス・イタリア・・・
不思議な組み合わせのソース、どんな仕上がりになるのか?

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・海苔2枚を鍋にお湯を入れて煮溶かす。
・生クリームを入れてとろーりさせます。
・ゆず胡椒をほんの少し加える。
・少し固めにゆでたパスタを加え、ソースを麺に吸わせます。
・粉チーズと塩で味を調えます。

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完成!「海苔クリームソースのパスタ」

これは基本の形で、これにウニをのせたり(ヨダレ)・・・
アレンジは自在です。

海苔と生クリームが合うなんて新鮮な驚きです。
ソースが余ったら白身魚のソテーや茹で野菜のソースに!

料理を引き立たせる生クリーム

レジェンドシェフからイタリアンを習って大宮駅に着いたらその足でお買いもの。
ほとんどのものは家に常備してありますが、生クリームは買わなくっちゃ。駅前のダイエー大宮店に寄ったら、生クリームが1種類しかありませんでした。それがこれ!

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タカナシ「うまさひきたつクリーミーフレッシュ」

加熱に強くてとろみがつきやすく、まさにパスタのソースにピッタリの生クリームでした。

そして・・・驚くことにこの生クリーム、数時間前に会ったばかりの日高良実シェフ監修で開発された生クリームでした。

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タカナシ乳業のHP
生クリームを使った日高シェフのレシピはこちら
http://www.takanashi-milk.co.jp/contents/creamyfresh/

越谷にお出かけの時は「VANSAN」で熟成生パスタ食べてみてください。

イタリアンキッチン「VANSAN」南越谷店
http://bravas-ltd.com/store/vansan-minamikoshigaya/

夏休みは始まったばかり。
パスタは他の麺類より味付けのバリエーションが多いので、いつもと一味違うパスタ料理楽しんでみてください。

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暮らし

自然の息吹が宿る服「うさと」デビューしました@ふじみ野アウクトゥルス

2017/7/18

猛暑が続いていますね。

最近「あら!素敵な服ですね」と声をかけたら、
いつも返ってくる答えが「うさとの服です」

私の周りで、うさとの服の愛用者が増えています。

あいをよる・おもいをつむぐ・こころをむすぶ「うさとの服」知ってますか?

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うさとの服は、デザイナーさとううさぶろう氏着ている人も作る人も共に幸せになる様なエネルギー溢れる服を作りたい。着るといのちが脈打ち喜ぶような優しく力強い服、それを可能にする布はないだろうかと世界中を探し、タイ東北部のイサン地方で素晴らしい「染めと織り」に出会い生まれました。
うさとHPhttp://www.usaato.com/

愛用者が口を揃えて話してくれるのは「着ていると心地いい」「体が軽くなる」まるで薬のような服です。

ふじみ野アウクトゥルスで販売会

販売方法は全国のコーディネーターにより開催される展示販売会がメインです。

埼玉県でも毎月どこかで開催されています。
今回はふじみ野にある天然酵母パンとスープのくつろぎCAFE「アルクトゥルス」さんの販売会にお邪魔しました。

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いつもはテーブルが置かれたカフェスペースが、展示会の間はうさとの服が並びます。

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ワンピース・スカート・パンツ・チュニック…

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靴やバッグ、ぬいぐるみや布ナプキンも!

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着てみるとさらに素晴らしさを実感

アウクトゥルスでは年5回のペースで展示会を開催中。うさとの服を知り尽くしたオーナーさんの着こなし素敵ですね。

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私もパンツや重ね着、ワンピース…いろいろ試着しました。

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デザイナーのさとううさぶろう氏は、以前はオートクチュールのデザイナーさんでした。

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うさとの服が他の天然素材の服と違い、何故こんなに人気があるのかと言えば、着てみた時にハンガーに掛かっていた時にはわからなかった、ラインの美しさ優雅さが生まれるからです。

試着したあと「脱ぎたくない!このまま着ていたい!」というお客様が多いそうです。私も試着してみて、さらにうさとの服のファンになりました。

そしてカーキ色のパンツを買いました。
うふっ!うさとデビューです。

コーディネーターさんとの会話も楽しんで

重ね着の組み合わせなど、コーディネーターさんによって違いが出てきますので、いろいろな会場に足を運んでたくさんのうさとと出会いを楽しんでください。

アウクトゥルスさんは、普段はマクロビのお料理が楽しめるお店です。

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展示会の間はランチは無し。ドリンクのみです。

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本棚もあって展示会以外の日もまたお邪魔しようと思います。

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「自然食で元気に!」がテーマのお店では「カメリナオイル」や「アラウザルソルト」「十五穀米」など、美容と健康に興味津々の私には、目が爛々とするようなものばかりが並んでいます。

アウクトゥルスでしか買えない洗剤

化学染料で染められた衣類からは、何%かはそれを着ることによって化学薬品が皮膚から吸収されます。

うさとの服は自然素材・天然染料で作られていますので出来れば洗剤にもこだわりたいもの。

そんな思いでオーナーさんが作られた洗剤が「バンブーランドリー」

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アウクトゥルスさんでのみ販売です。

原材料は竹と水のみです。
竹ミネラル水のマイナスイオンと、洗濯物のプラスイオンが磁石のようにひきつけあう化学反応を利用しているそうです。体にも環境にも優しい洗剤ですね。

お試しボトル(108円)を買ってみました。

アラ50世代、普段に着る服にこそ少しお値段が高くても着心地の良いものを着ていたい。これから「うさとの服」が私のワードローブに増えそうです。

●ご興味のある方はアルクトゥルスさんまで!
http://www.arcturus-cafe.com/
●うさとの服展示会スケジュールはコチラから
http://www.usaato.com/exhibition.html

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気になるコト

「ブラタモリ大宮」勝手に番外編制作☆鎌倉街道~日進神社から三貫清水~

2017/7/11

7月1日の「ブラタモリ大宮特集」御覧になりましたか?

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さいたま市内の視聴率はかなり高かったかもですね。

県外の鉄道に興味の無い方からは、もっと観光地が見たかったのに「あれだけ?」とちょっと不満の声も聞こえてきました。

地元市民にとっては、大昔の大宮・江戸時代の大宮・鉄道が初めて通った時の大宮・新幹線が開通した時の大宮・・・時代と共に変わりゆく大宮を楽しむことが出来ました。

知ってましたか?大宮台地

ブラタモリの中で気になる言葉が出てきました。

「大宮台地」

しかも出演されていた大学の先生も氷川神社の禰宜の方も「大宮の子供たちはみんな学校で習うから知ってます」なんておっしゃっておりましたが、我が家の子供たちは「大宮台地なんて初めて聞いた」と言っておりました。

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氷川神社は大宮台地の端にあり、神社にある池は川から流れてきているのではなくて、大宮台地の地層の境目からコンコンと水が湧き出ているそうです。

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確かに・・・川はそばには流れていませんね。

「大宮台地」が気になっていたら、我が家の近くの神社で大宮台地の言葉を発見しました。

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日進神社で発見「大宮台地」

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「境内南西側は大宮台地の崖となっており、ここからは清冽な湧水がある」と書いてあります。

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氷川神社よりも小さな神社ですがパワフルですよ!

ここの周りは確かに高低差があります。

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急な坂なのでいつも自転車を降りて引いて上っていました。

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昔の地形を知ると、憎たらしい坂道も歴史を感じながら上る事が出来ますね。

この道は中世の鎌倉街道

日進神社の前の道を北に進み、川越線の踏切を越え・・・

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更に17号バイパスを越えると「三貫清水緑地」にたどり着きます。

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ここは鎌倉街道が復元されていて私の大好きな場所です。

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「鎌倉街道」は鎌倉時代に幕府が置かれていた鎌倉と各地をつないでいた道です。

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180種類の樹木や野草430種類、野鳥60種類、昆虫など豊かな自然が残されています。
この中を歩くと、夏でも涼やかな風が渡っていきます。

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西側にも道があり聖学院大学花の丘の自然を楽しむことが出来ます。

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夏は蛍も楽しめます

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池や清水が流れ、7月~8月には蛍も楽しめます。

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☆三貫清水とは☆
室町時代の武将である太田道灌が狩りに来た時、この地の村人がここの湧き水でお茶をたてて出したところ、道灌が「とてもうまい」と喜ばれ、三貫文(さんかんもん・昔のお金)を下さったのが名前の由来だそうです。

自然がそのまま残されているのは「三貫清水の会」の方が保全活動をしてくださっているからです。

三貫清水について詳細は
「三貫清水の会」HP でご覧ください。
http://sanganshimizu.o.oo7.jp/

さいたま市北区限定の番外編でしたが、きっと皆様のお住いの場所も歴史をひもとけば、新しい発見がきっとあるはず。古の人々もここで泣き笑い生活していたことを思うと、地域への愛情もより深くなっていきますね。

古地図を片手にお散歩してみてくださいね。

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気になるコト

梅雨を楽しみましょう!七夕のお菓子&ニオイとり紙、気になる商品をご紹介

2017/7/4

蒸し暑い日が続いていますね。

リビングさいたま7月1日号
「話題&注目商品 もう買った?使った?食べた?」

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話題の商品、いくつ知ってましたか?

リビング新聞プレゼントで当選

実は私「エステー 脱臭炭ニオイとり紙」がリビング新聞のプレゼントで当たったんです。

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このWEBの右側に「プレゼントコーナー」があります。

そこに「脱臭炭ニオイとり紙」のプレゼントの記事があって、欲しくなって応募してみたんです。その時の記事⇒

それが1か月前の事!

そして数日前に「ご当選、おめでとうございます」と送られてきました。うれしい~♡

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中はこんな風に灰色のトイレットペーパーみたい。
ニオイを吸着する炭が紙に配合されてます。

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ゴミ箱に敷いたり、ごみを包んだり・・・
丸めてくつに入れたり・・・

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息子の運動靴に入れておきました。
紙が湿気を吸ってくれるので、梅雨の季節には重宝しますね。

皆様はリビング新聞のプレゼントコーナー利用していますか?
私は欲しいものがあったらすぐ応募します。会員登録してあるので、名前や住所の記入無しですぐ応募できますよ。

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以前は本が当たりました。おもてなし料理の本は、今も大活躍してくれています。

今応募できるプレゼントはコチラ
http://mrs.living.jp/saitama/a_present

七夕の和菓子にハマってます

食品で今ハマっているのがエキュート大宮の七夕の和菓子

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銀座甘楽「おりひこ」

あまりの可愛さに自宅用にもお土産用にも利用しています。
7月7日までの販売です。

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織姫様さまと彦星さま。
食べる前に食用のお花を飾って結婚式を挙げました。

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その後、パクリと頂きました。

銀座甘楽さんのお菓子は、他にも気になるものが。

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奥の白い大きな大福は「夏いちご大福」

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高原で育てられた夏のイチゴです。
春のイチゴより酸っぱくてシャキッとします。

ピンクの小さな大福は「さくらんぼ大福」

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これは6月30日までの限定品でした。

7月からは「ぶどう大福」が登場するそうです。
これも楽しみです。

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ただ今エキュート大宮のスイーツコーナーは一部改装中。
銀座甘楽は改装の間、イベントスペースで営業中です。

7月31日に新装開業。
埼玉初出店のお店も開業予定だそうです。

詳しくはエキュートHPで
http://www.ecute.jp/omiya/

リビングさいたま7月1日号
「話題&注目商品 もう買った?使った?食べた?」
他の商品の詳細はコチラから
http://book.living.jp/ebooks/living/tokyo/saitama/20170701/index.html#1

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食生活

越谷せんげん台東口*フランスの街並みを彷彿とさせるケーキ屋さん&山小屋風カフェ

2017/6/27

埼玉県の東南に位置する越谷市
「イオンレイクタウン」はあまりにも有名。

レイクタウンだけじゃない越谷の魅力をご紹介します。
越谷市の一番北にある駅「せんげん台」駅の東口。
ところどころにヨーロッパチックな場所が点在しています。

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この橋なんて…「ドナウ川?」って感じがしませんか。

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ここは「児童館コスモス」
http://q-waie.koshigaya-kosodate.net/docs/2015030800023/

広い遊び場、プラネタリウムもあります。
お子様と一緒の雨の日のお出かけにピッタリですよ。

(さいたま市にもこんな広い児童館欲しいよ~)

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児童館に向かう道で見つけた動物病院もカラフルです。

TVチャンピオン準優勝のケーキ屋さん

児童館コスモスの斜め前にあるのが、フランス菓子のお店。
「キャトーズ・ジュイエ」http://www.14juillet.jp/

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ちょっとパリのカフェ風のお店。
扉を開ける時は「ボンジュール」と言いたくなりそう。

店名の「キャトーズ・ジュイエ」はフランス語で「7月14日」という意味。フランス革命記念日です。

オーナーシェフが修業の為フランスを訪れたのが1989年!
ちょうどフランス革命から200年後のパリでした。

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奥には喫茶コーナーもあります。さいたま市のケーキ屋さんに比べるととても広々としています。

オーナーの白鳥裕一さんは、TVチャンピオンで準優勝に輝いたことが有るそうです。

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見た目も美味しそうですけれど、食べてみるとふわっとしたクリームの後に、中からカリッとした生地やチョコや濃厚なクリームや、いろいろな味・食感が楽しめるケーキの数々。

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川越の河越抹茶のモンブラン。
今回買った中で一番おいしかったかも!

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浦和のブルーベリータルト

フランス菓子の伝統の中に、地元埼玉の食材が生かされているところがイイですね。

山小屋風カフェでいただく極上珈琲

以前からずっと外観が気になっていたお店。

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「珈琲屋珈人」千間台東口店
https://hitosara.com/0001084844/

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お店の中も期待を裏切らない山小屋風でした。

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高い天井、差し込む光。
旅先のカフェのような解放感です。

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中央の薪ストーブはこのお店の人気スペース。

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ホットサンドを注文しましたが、シャキシャキの野菜がパンとベストマッチ!お店でいただく、出来立てのサンドイッチはなんて美味しいんでしょう。

ポップコーンの塩味も食後にいい感じでした。
珈琲も陶器のカップでたっぷりと入っていて、もっと時間のある時にゆっくりと寛ぎたいお店です。

つぎはどこでランチ?

以前ランチしたのは
「ステーキ&ハンバーグいわたき千間台店」
https://www.hotpepper.jp/strJ001042792/

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食いしん坊の男の子がいる家族連れにはピッタリのお店です。

今度はどこでランチしよかな?

今気になっているお店は、児童館の前に有る自宅カフェ。
「Kitchen Mam ma」 予約制のお店です。

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駅と児童館の丁度真ん中あたりに有るかわいいパン屋さん。
「cram cram」(クラムクラム)
https://retty.me/area/PRE11/ARE54/SUB5401/100000877337/

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イートインスペースはメルヘンの世界です。

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まだまだご紹介したいお店はありますが今回はこの辺で!

最後にお店の地図をのせますね。

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せんげん台駅東口から児童館コスモスに向かう、
道沿いにありますので、チェックしてみてくださいね。

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アンチエイジング気になるコト

講座4つも受けました☆浦和コルソ「ビューティー&ヘルシー&ライフセミナー2017」レポート

2017/6/20

6月16日(金)浦和コルソで開催された、
サンケイリビング新聞社主催
「ビューティー&ヘルシー&ライフセミナー2017」

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開始と同時に会場入りセミナー4個とブース巡りを楽しみ、しっかり閉会までの6時間、イベントのテーマである「年齢に負けないステキな人生!」のヒントを沢山いただいてきました。

美意識が高い埼玉女子の祭典

美容・健康・人生・・・
様々なテーマの無料セミナーが10講座。

中でも美容系の講座は熱気が違います。

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「簡単!若見えメーキャップセミナー」のひとこま。
(資生堂ジャパン 関東・甲信越事業部)

皆さん真剣そのもの。

「顔ツボでシワやたるみをすっきり解消セミナー」漢方堂本舗

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メモを取ったり、先生の施術をまねてみたり・・・

やっぱり本や動画とは違って、直接教えていただけるのはイイですね。参加者の熱心な質問にも1つ1つ先生が丁寧に答えてくださいました。

顔のツボは、身体に直結しています。
顔をマッサージすることで、全身のバランスや心のストレスまで整えることができるそうですよ。

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難しく考えないで、優しく顔を撫でるだけで血行が良くなりくすみが取れるそうです。特にこめかみのあたりをマッサージすると、リフトアップ効果が期待できて、法令線も薄くなるみたいですよ。試してみてくださいね。

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参加したい講座が重なったり、予約でいっぱいで参加できない場合でも、それぞれのブースで個人相談もしてくれます。写真は漢方堂本舗さんのブース。1人1人にマッサージ方法を教えてくださいました。

これならできそう!
ながらストレッチ

ハードな運動は、疲れが後引くお年頃。
そんな私にピッタリのシニア向け健康維持のための「ほぐしストレッチ」(JAYA)に参加しました。

TVを見ながらできる簡単体操ばかり。
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こんな風に膝を伸ばして座り、つま先を床に伸ばすと足の表側が伸びて、反対につま先を身体側に伸ばすとふくらはぎが伸びます。これをTVでも見ながら毎日ゆっくりやると、体が柔軟になって、躓いたり転倒したりも予防になるそうです。

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片足ずつ伸ばして、上半身を少し前屈。
背中が伸びて気持ちいいです。

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座る時も尾てい骨が椅子につかないように骨盤をたてるように。お腹も背中も伸びて良い姿勢になります。これをいつもキープして!

運動?って程でもないのに・・・続けていたら体がぽかぽかしてきました。私は明日から、朝ドラを見る15分に習慣にしたいと思います。

こんな間違いしてませんか?
迷信だらけの日本の風水

風水は好きなので本を買ったり、グッズを飾ったりしていますが、風水の先生に直接お話を聞くのは実は初めてかも。

「思わず人に話したくなる 開運!風水の裏話」

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本場中国で風水を学ばれた風水文化協会代表理事
鈴木星翔先生

「玄関に盛り塩」は日本の平安時代の風習で、しかも魔除けではなくお客様に「ごゆっくりしてください」という意味があるそうです。
「冷蔵庫にメモを貼るのはNG」も本場中国の風水ではそんな決まりはないとか!私たちが風水だと思っているものも、意外と本当の風水とはかけ離れたものがいっぱいあるみたいですね。

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無料の講座なのに高価なお土産を頂きました。

旅行や契約に適した7月・8月の吉日時間の表が付いた季刊誌。
クリスタルとアメジストのさざれ石。しかも桐箱入り。

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45分じゃ短すぎて、もっともっとお話を聞きたかったです。
第2弾の講座開催を希望しま~す。

薬膳でもっとキレイに

薬膳・漢方コンサルタント 阪口珠未先生

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中国で薬膳を学ばれた時、先生がとても年齢より若くてきれいだったので秘訣を聞いたそうです。

①ナッツを食べる(毎日手のひら一握り)
②豚足を食べる(日本なら手羽先orフカヒレ)
③食べ過ぎない(1日2食)

「歳をとってから若い世代から尊敬されるためには、綺麗でなければいけない。綺麗に見えるには、肌が綺麗でないといけない」先生はそうおっしゃっていたそうです。

阪口先生おススメの食材は「クコの実」「桑の葉」など…

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群馬県下仁田町観光協会のブースで「桑の葉」のお茶が試飲できました。

体験コーナーも充実

今回のイベントで1つ失敗したことが有ります。
私、目いっぱい講座を申し込んだので、体験コーナーを楽しむ時間がなかったこと。

いろいろ面白そうなワークショップがありました。

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「もみじの苔玉作り」とか・・・

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「御朱印帳作り」とか・・・

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作りたかったな~(涙)

会場で埼玉ブロガーズのSACO☆さんに会ったら、ワークショップやお金の講座にも参加していたみたい。SACO☆さんのブログ ⇒「ずぼら主婦」でチェックしてくださいね。

又同じような内容で開催してほしいですね。今回聞けなかった講座や体験できなかったワークショップに是非参加したいで~す。

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気になるコト

和光市の穴場スポット☆開運洞窟巡りでひんやりの後は隠れ家カフェでまったり

2017/6/13

京都では秋の紅葉狩りのように
初夏の「青もみじ狩り」が流行っているそうですね。

だからって「そうだ!京都へ行こう」はちょっと遠すぎ!
なので埼玉で青もみじを楽しめるスポットをご紹介します。

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和光市にある神瀧山清龍寺不動院。
30度近い暑い日でしたが、涼しい体験をしてきました。
(いろいろな意味で!後で分かります)

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1200年前の平安時代から続く秘法護摩修行や、
徳川家とも縁があったり伊賀忍者の修行道場だったり、
なんだか見どころ満載なお寺です。

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必見です!金色観音

階段を昇り切ったところでまず目を引いたのは、
黄金に輝く観音様。

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仏像というと、失礼を承知で言わせていただきますと「ちょっと地味」なイメージがありますが、この金色観音様は、ゴージャスでございました。

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と言っても金ピカじゃなく品の良い輝きでしたよ。

日本唯一の開運洞窟

金色観音様の先にこんな看板が。

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「開運利益洞窟めぐり」?????

ここのお寺が護摩修行滝行で有名なことは知っていましたが、洞窟については予備知識ゼロの状態で、興味津々で矢印の方向へ行ってみました。

青もみじを楽しみながら進むと、
どうやら入り口らしき扉に到達。

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扉が閉まっていますが、手で押すと開きました。
それにしても真っ暗で先がどうなっているのかわかりません。

スマホのライトをつけてみましたが、威力が弱く先が見えません。キョロキョロしていたら、入り口近くにスイッチがありました。

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灯りが点きました。

よかった~。

では、中に入ってみます。
すぐに曲がり角に来ました。

その先にはが!
どうやらお稲荷様が祀られているみたいです。

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これで終わりかと思ったら、洞窟はまだまだ続いています。

「引き返そうか?」「誰かが扉に鍵を閉めて出られなくなったらどうしよう」閉所恐怖症の私は、かなり緊張感が高まってきましたが「開運洞窟」の魅力に気持ちを奮い立たせ、さらに奥へ進んでいきました。

なんとなく、正面からお稲荷様の写真を撮るのは憚られたのでこれより先の写真はありません。

奥にはもう1つお稲荷様が祀られていました。

で・・・さらに道は続き、やがて光が見えてきて外の世界へ出ることが出来ました。

長かったような~短かったような~不思議な体験でした。

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入り口に説明書があったのに見落としていました。

富士山の溶岩で造られた日本唯一の開運洞窟
白菊稲荷大明神さまが2か所祀られている。
不動院3大パワースポットの一つ。

この日の体験を友人に話したら「それパワースポットというより、お化け屋敷に近い怖さだね~」と言われてしまいました。

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お寺自体は小さいのですが、この中に不動明王様がいらっしゃるみたいです。滝にも行きたかったのですがこの日は「滝行につき立入禁止」となっていました。

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もしDeepなお悩みがあるのなら、滝行もありですよ!

神瀧山清龍寺不動院
和光市白子2-15-47(和光市駅から徒歩15分)
http://www.nana.or.jp/~seiryuji/

白子熊野神社

清龍寺の横には白子熊野神社があります。

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山の中の神社のように見えますが、裏にはマンションがあったり結構街の中の神社です。でもここだけ神域という風格が感じられます。

今年は酉年のせいなのか、やたら熊野神社に縁があります。
【開運旅】川越熊野神社のブログ ⇒ 

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ここでも八咫烏(やたがらす)がいました。

八咫烏は導きの神太陽の化身などと言われています。

隠れ家カフェでまったり

清龍寺不動院は東武東上線和光市駅成増駅の丁度中間のような場所。徒歩だとどちらからでも15分くらいのところです。

帰りに和光市駅までフラフラ歩いていたら、住宅街で「コーヒーハウス」の看板を見つけました。この先にカフェがあるみたいです。

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行き止まりになったお家の1階がカフェの様ですね。

「2♠10 Jack(ツーテンジャック)」というカフェでした。

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クラシックな家具が落ち着いた雰囲気を醸し出しています。

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人気メニューのベーグルサンドは売り切れでしたので、ケーキセットを注文。

若い女性・年配のおじい様・熟年女性 etc…
皆さん本を読んだりしながら、まったりとした時間を楽しんでいらっしゃいました。

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こちらのお店では、コンサートも開催されるそうです。

コーヒーハウス・ツーテンジャック
和光市本町12-29  ☎048-469-1306
(和光市駅より徒歩3分・和光市郵便局裏)

和光市の穴場スポットいかがでしたか?
関東地方も梅雨入りしてしまいましたが、雨上がりの青もみじはきっと綺麗ですよ。

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