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500円でヨガ,ズンバ,ピラティス,バレトン【宮城県武道館】&広瀬川

特派員No. 557
チャルピアノさん

こんにちは。小学生2児の母、チャルピアノです。
いつも記事を読んでくれている皆さん、ありがとうございます。
スポーツの秋にぴったり、安く楽しめるスポーツ施設の紹介です。
私も利用しているのですが、

ダイエットに、体力作りにおすすめなのが・・・・

宮城県武道館(宮城県第二総合運動場)のスポーツ教室です。

500円で、ヨガ、ズンバ、ピラティス、フィットネス、
エアロビ、バレトン、ファイティングなどのスポーツができてしまうんです


予約不要なので、スポーツの秋に、一度だけでも、お試しにスポーツやってみませんか?
最寄駅は地下鉄長町一丁目駅。徒歩約7分。
宮城県立南高校近くにある武道館の遠的弓道場で行っています。

DSC_1278

木曜日午前中のヨガはお子様連れでも参加可能

草木に囲まれた遠的弓道場で、鳥のさえずりをききながら、
マイナスイオンたっぷりの教室で体を動かしてみませんか。
火曜日と木曜日(木曜日はお子様連れ可能)の午前中にヨガ教室があります。
ヨガは、激しいイメージがなかったのですが、運動不足の人は、
全身が筋肉痛になると思います。ポーズも難しいものもあり、
バランスや体幹が鍛えられると思います。
ヨガマットの無料貸し出しありです。

ワンコイン500円!予約なし。

何といっても予約なしで気軽にレッスンが魅力!!
料金もこの内容で500円!という低価格になっています。
2回分お得な回数券も4000円(10回分)で購入可能。
回数券はどのレッスンでも使用可能です。

教室内からは、以下の写真ような緑の景色が広がります。レッスン中には、
鳥のさえずりなどが聞こえ、マイナスイオンに囲まれたヒーリング効果のある場所です。そよ風が気持ちいいですよ。

DSC_1261

 

ヨガ、ファイティング、フィットネス、気功、ズンバ、エアロビクス、ピラティス、バレトンなど、種類も豊富なスポーツカルチャー教室です。

私も時々利用しています。ひととおり試してみた教室の説明、感想です。

ファイティングはボクササイズを取り入れた運動で、ストレス解消に良さそうです。

ズンバは様々な国の音楽に合わせたダンスです。激しいスポーツで、踊り続けます。

フィットネスは筋肉を鍛える内容で、初心者には楽に感じないかもしれませんが、筋肉がつくこと間違いなしです。

エアロビクスは初めてだと動きについていくのが大変ですが、一時間同じ動きをするので、慣れると楽しめると思います。

バレトンはフィットネス、ヨガ、バレエの要素を取り入れた運動となっています。わりと鍛えられそうな内容です。

ピラティスはヨガよりは動きがありますが、胸式呼吸で動きます。

内容は本格的なスポーツ教室となっていて、地域のみなさんの体力増進の場となっております。ダイエットにおすすめです!!

DSC_1259 (1)
ミズノが運営しています。
詳細は公式HPでご確認ください。駐車場は無料です。
月間予定表に教室予定表が毎月掲載されています。
(スポーツ教室は土日祝日は行っていません。祝日の次の日はお休みです。
スポーツの秋ですね。みなさんもぜひトライ!してみてください。

10月1日(日)には武道館まつりがあります!!
10時から15時です。

「ミズノ流忍者学校」「クライミング体験」「ストライダー体験」
などお子様から大人まで楽しめる内容です。

その他、屋台コーナー、新米と朝採れ野菜、花の販売などもあります。

 

広瀬川でお散歩はいかがですか?

武道館から徒歩5分の距離広瀬川があります。水辺は涼しく、夏はお散歩に最適ですよ。ボートの貸し出しをしている時もあります。
夏は灯ろう流し、花火大会、秋は芋煮などでにぎわっている時期ですね。

ここを散歩すると水中にカニがいたり、ハトがいたり、川と緑のせせらぎに癒され、自然と触れ合える場所です。
是非、お近くに来たら川沿いを歩いてみてください。
私のおすすめスポットです。

次回もスポーツの秋関連で、お得にダイエット!!
カメイアリーナと富沢公園での富沢マルシェについて書く予定です。
体を鍛えられる場所、お子様も楽しめる場所を紹介します。
次回は、10月20日(金)午前10時にアップする予定です。
よろしくお願いします。

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宮城県第二総合運動場(宮城県武道館)
住所 宮城県仙台市太白区根岸町15-1
TEL:022-249-1216
無料駐車場有
https://www.mspf.jp/nisou/

 

この記事を書いた人特派員No. 557 チャルピアノ
仙台市生まれの二児の母。好奇心旺盛。日々の新しい出会いや発見を大切に、様々なことにチャレンジしていきたいです。趣味は歌とピアノ。最近は、ヨガなど体を動かすことをはじめました。仙台のまちの活性化に貢献できれば、うれしいです。

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