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わたしの“主婦腕”お見せします!

丸山郁美さんの記事一覧

丸山郁美

気軽なお片づけで子育てを楽しむ
丸山郁美(家事部門)

気軽なお片づけで子育てを楽しむ☆ 丸山郁美

丸山郁美

家の中をきれいに快適に保つため、年間掃除計画表をはじめとするお片づけの習慣を家族みんなで実践。現在は、得意なお片づけを活かし、勇気づけホームオーガナイザーとして、子育てママの整理収納のお手伝いをしています。
<SHUFU-1/家事部門>

今日は定期健診に行ってきました。

ちょうど35歳の節目にあたるので、人間ドッグでございますbearing

今後の展開をすでに知っている

まさに二人目を産む時のような(苦笑)

そんなビミョーにブルーな気分でいましたが、なんとか無事終えてきましたdash

 

年に1度のイメージの定期健診ですが、

専業主婦の方は、意外と受診率が低いとか。

 

特に小さな子のいる子育てママは時間がとれないし、

日々の生活に追われて、覚えていろっていう方が難しい。

 

先に日程を空けないと、ついつい1カ月が経ち、半年が経ち・・

なかなか実行できません~sweat01

 

そこで私は、掃除だけでなく、このような行事も見える化!clock

 

定期健診、美容院、歯医者、PCのバックアップや

年賀状の用意、そんな細々した「定期的にやること」を~

①付箋に書き出して

②日記帳に貼っています

shu22-012001.jpg

手帳の場合は、カレンダー脇のメモ欄なんかを使って

その月にやるべき予定を書き込んでもOKだと思いますgood

 

書き出してみると、まるで日課のように、

同じ時期に同じ行動を繰り返していることに気付きます。

しかも、よく考えると無駄な行動を

やらなきゃsweat02と必死になっていたりする。←これ私です(苦笑)

 

まだ1月。

今年1年、あなたのルーティンを見える化しませんか?

 

書き出すことで、「あれやらなくちゃ、覚えていなくちゃ」

と思考することが減るので、頭がすっきりup

気分もすっきりしますup

 

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丸山郁美

気軽なお片づけで子育てを楽しむ
丸山郁美(家事部門)

気軽なお片づけで子育てを楽しむ☆ 丸山郁美

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家の中をきれいに快適に保つため、年間掃除計画表をはじめとするお片づけの習慣を家族みんなで実践。現在は、得意なお片づけを活かし、勇気づけホームオーガナイザーとして、子育てママの整理収納のお手伝いをしています。
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2014.01/20|[家事]

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気軽なお片づけで子育てを楽しむ☆ 丸山郁美

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<SHUFU-1/家事部門>

明けましておめでとうございます♪

shu22-010801.JPG

我が家は今日から小学生が学校へ。

そろそろ正月リズムをそろそろ整えていかないと~と少々焦っております。coldsweats01

 

お正月と言えば、今年一年の目標を立てましょう!とよく耳にしますが

みなさん目標は立てますか?

 

私は目標を意識しても、なかなかやる気が出ないタイプ。

達成できないと、できなかった自分に落ち込んだり、

自分にダメ出しばかりで、余計に目標から遠ざかったりしてsweat01

ダイエットとかねぇ・・wobbly

 

そこで、3年前から目標を決めることをやめ、

一年間通して大切にしたい「気持ち」を決めることにしました。

 

平本相武さん著作の「成功するのに目標はいらない」という本では、

誰もが目標をかかげて頑張れるわけではなくて、

自分の価値観を大切に日々過ごすことで

結果を引き寄せるタイプの人間もいることが書かれています。

 というか、実は日本人の7割の方が後者のタイプなんだとかsign01

 

今年こそは部屋を片づけるぞ!!

と毎年目標を立てるのに、なかなか実行できずにいる方。

 今年はどんな気持ちで暮らしたいのかに目を向けてみるのはどうでしょう?

 

「笑顔でくらしたい」 「すっきりした気分でくらしたい」

「くつろぐ時間を満喫したい」 「怒らない私でいたい」

 

その気持ちでいられるために、お片づけをしてみてください。

お片づけは、ただの手段です。

 

笑顔でくらしたいなら、笑顔になれないものを手放せばいい。

すっきりしたいならば、モヤモヤ感じるものを手放せばいいんです。

 

あなたが大切にしたい価値観を大切にするお片づけ。

今年も多くの方と出会い、お片づけに励んで参ります。

今月から自宅セミナーも再開♪

詳しくはブログをご覧ください。

http://kigaru-okataduke.seesaa.net/

 今年もよろしくお願いいたしますhappy01

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2014.01/07|[家事]

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こんにちは。

丸山郁美です。

 

クリスマス気分から、一気にお正月へ。

昨日今日とお子さんはおもちゃに夢中でしょうかhappy01

shu22-122601.jpg

 

サンタさんが来た後は、

もう遊ばなくなったおもちゃを手放しやすい時期。

 

新しいおもちゃを手に入れたことで

子どもたちは「満足感」を得ているからです。

 

今一番のお気に入りshineがあることで、

手放す心の余裕ができるんです~。

 

 

「こんなにいいおもちゃをプレゼントしてもらって。

嬉しいねー。

このおもちゃが取り出しやすいように、(すぐに遊べるように)

もう遊んでいない、こっちのおもちゃはバイバイしてもいいかな??(いとこの○○ちゃんにあげてもいいかな?)(バザーに出してもいいかな?etc..)」

 

そんな風に、声をかけてみてください。

 

 

あくまでも、決定権はお子さん。

相談なんだけど・・・というスタンスで話すことがポイントですgood

お子さんが「イヤっ!とっておくー!」と言った時の対処方法はこちら。

 

 

子どもたちは、親がこっそり大切なおもちゃを捨てることを

本気で恐れています(苦笑)

だからこそ、気持ちが「満足感」で満たされている時に

おもちゃの整理をおすすめしていますup


 

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2013.12/26|[家事]

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おはようございます!

気軽なお片づけで子育てを楽しむ丸山郁美です。

 

ようやくきました、クリスマスイブ☆

 

我が家の娘たちは

1週間も前から、ブーツを枕元に置いて寝ております。

そして、サンタさんへの手紙も一緒に・・・

 

珍しく手紙を広げておいてあったので

見てみると~

 

「できれば おへんじを

 かいてほしいです」

 

なんて、書いてあるじゃないですかぁcoldsweats02

 

願いはなるべく叶えてあげたいと思うのが、

親心でしょうか・・

あわててちょっとお出かけを(笑)

shu22-122401.jpg

何かを買うとき、

しまう時のことまで考えるのは、私のクセ。

飛び出すカードとか、

封筒に大きな飾りのリボンがついている物とか

いろいろな種類がありましたが、

 

娘が保管しやすいようにかさばらない、余計な飾りも封筒もない

シンプルなタイプを選びました。

 

このサイズなら、大人になるまで保管し続けても

大丈夫なはずloveletter

 

こんな時間にブログを書くのも、

理由がありますねsmile

 

さて、どんな反応するかな~~♪
 

みなさま、よいクリスマスをお過ごしくださいheart04

 

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2013.12/24|[家事]

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我が家に来た方から

「なんか床までピカピカですね~。」

と言われることがあります。

 

築10年目の家なので、

生活の中でつけた傷跡はたくさんあるのですが(笑)

それでも、ほのかに光っています♪

 

月1回の、ワックスがけが効いてるみたい。

 

毎月ワックスがけをしているなんて言うと

お掃除大好き~な人間に見えますが、実は逆。

 

いかに掃除を頑張らずに、

ラクにきれいをキープするかにこだわりますbleah

 

 

そんな私の使っているワックスは、雑巾感覚で水ぶきするだけの

AURO社「天然床ワックス」。

 shu22-120301.jpg

100%天然素材でできているので、

赤ちゃんやペットがいる家にも安心。

 

人工的なピッカピッカな床にはなりませんが、

ほのかに光る自然さが好きです。

しかも、ワックスがけは素手でOKgood

 

買う時は少々お値段張りますが、

我が家にはなくてはならないお掃除グッズの紹介でした♪

 

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2013.12/03|[家事]

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