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わたしの“主婦腕”お見せします!

樽田祐貴子さんの記事一覧

樽田祐貴子

身も心も20代
樽田祐貴子(美容部門)

身も心も20代 樽田祐貴子

樽田祐貴子

小6、小3、ふたりの子供のママです。ママに見えないなんて当たり前。かっこよくて、女性らしい素敵な女性になれるよう頑張っています。歳だから、主婦だから、子供がいるからと女らしさ自分らしさを捨てずキラキラ輝いていたいと思いいます。
<SHUFU-1/美容部門>

アメブロにも書いたのですが、wordpressの勉強をしてサイトを作りました。

Happyままんと名付けました。

 

Shufu-1の懇親会があり、そのときにみなさんとお話していて、

何をしたらいいのか、外にでたいけど、どうしたらいいのか。

家事や子育てで時間がない・・・

ママだから・・・もう年だから・・・・

子供のことが大変で、私がなんとかしないと・・・

という、女性やママがおおいことを感じました。

 

わたし自身も、障害のある子供のママですが、

仕事や趣味の時間を子供のためとつぶさず、私も子供もストレスなく

生活しています。だから、そういう

女性やママたちに笑顔になっていただけるような場所を作りたいと

思い、作成してみました。

 

作ったばかりなので、まだなにもないページですが、

ぜひアクセスしていただき、ご意見など、いただけたら、うれしいですヽ(=´▽`=)ノ

 

アクセスしてみてくださいねヽ(=´▽`=)ノ

 

http://happysmoothie.sunnyday.jp/happy-smoothie.info/

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樽田祐貴子

身も心も20代
樽田祐貴子(美容部門)

身も心も20代 樽田祐貴子

樽田祐貴子

小6、小3、ふたりの子供のママです。ママに見えないなんて当たり前。かっこよくて、女性らしい素敵な女性になれるよう頑張っています。歳だから、主婦だから、子供がいるからと女らしさ自分らしさを捨てずキラキラ輝いていたいと思いいます。
<SHUFU-1/美容部門>

2013.04/23|[]

樽田祐貴子

身も心も20代
樽田祐貴子(美容部門)

身も心も20代 樽田祐貴子

樽田祐貴子

小6、小3、ふたりの子供のママです。ママに見えないなんて当たり前。かっこよくて、女性らしい素敵な女性になれるよう頑張っています。歳だから、主婦だから、子供がいるからと女らしさ自分らしさを捨てずキラキラ輝いていたいと思いいます。
<SHUFU-1/美容部門>

アメブロでも、記事を書いています。

こちらにも記事をかきますが、

ここを更新していなかった時期の記事等もありますので、まずは、ここも覗いてみてくださいねヽ(=´▽`=)ノ

 

ファッションや、身体のこと、スムージーのレシピを紹介しております

http://ameblo.jp/y00ki/

 

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身も心も20代
樽田祐貴子(美容部門)

身も心も20代 樽田祐貴子

樽田祐貴子

小6、小3、ふたりの子供のママです。ママに見えないなんて当たり前。かっこよくて、女性らしい素敵な女性になれるよう頑張っています。歳だから、主婦だから、子供がいるからと女らしさ自分らしさを捨てずキラキラ輝いていたいと思いいます。
<SHUFU-1/美容部門>

2013.04/23|[]

樽田祐貴子

身も心も20代
樽田祐貴子(美容部門)

身も心も20代 樽田祐貴子

樽田祐貴子

小6、小3、ふたりの子供のママです。ママに見えないなんて当たり前。かっこよくて、女性らしい素敵な女性になれるよう頑張っています。歳だから、主婦だから、子供がいるからと女らしさ自分らしさを捨てずキラキラ輝いていたいと思いいます。
<SHUFU-1/美容部門>

皆様、大変ご無沙汰しております。

なかなかこちらに、投稿することが出来ず、あの人はどうしたのだろうか。

と思われているかもしれませんが・・・・

生きています(*´∇`*)

 

実は、わたくしラジオのパーソナリティーをさせていただいております。

番組内のコーナーなのですが、飲んでいるスムージーのことや、

女性を取り戻すためのちょっとした話や、女性を取り戻せるステキな曲を紹介しております。

 

ぜひ一度聞いてみてくださいねヽ(=´▽`=)ノ

 

番組は

Happy スムージー

鎌倉FM

シーサイドカフェ828

第一・第二水曜日、午後5時から

私のコーナーは午後6時10分くらいからのスタートですヽ(=´▽`=)ノ

 

鎌倉FMサイマル放送(インターネット経由で聞け、全国・全世界でも聞けますよ)

http://www.jcbasimul.com/

 

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身も心も20代
樽田祐貴子(美容部門)

身も心も20代 樽田祐貴子

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小6、小3、ふたりの子供のママです。ママに見えないなんて当たり前。かっこよくて、女性らしい素敵な女性になれるよう頑張っています。歳だから、主婦だから、子供がいるからと女らしさ自分らしさを捨てずキラキラ輝いていたいと思いいます。
<SHUFU-1/美容部門>

2013.04/23|[]

樽田祐貴子

身も心も20代
樽田祐貴子(美容部門)

身も心も20代 樽田祐貴子

樽田祐貴子

小6、小3、ふたりの子供のママです。ママに見えないなんて当たり前。かっこよくて、女性らしい素敵な女性になれるよう頑張っています。歳だから、主婦だから、子供がいるからと女らしさ自分らしさを捨てずキラキラ輝いていたいと思いいます。
<SHUFU-1/美容部門>

頑張った成果。

この腹筋が物語っております。

 

腹筋、骨盤矯正などの運動・スムージーなどを飲んだりして食事調整などなど。

 

それで、ここまでくびれが・・・・。

 

この調子でがんばりまーす!!

shu14-113003.JPG

shu14-113001.JPG

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樽田祐貴子

身も心も20代
樽田祐貴子(美容部門)

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2012.11/30|[美容]

樽田祐貴子

身も心も20代
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小6、小3、ふたりの子供のママです。ママに見えないなんて当たり前。かっこよくて、女性らしい素敵な女性になれるよう頑張っています。歳だから、主婦だから、子供がいるからと女らしさ自分らしさを捨てずキラキラ輝いていたいと思いいます。
<SHUFU-1/美容部門>

実は、わたし、ボイストレーニングをしております。

こそだてのストレス、仕事でのストレス、人間関係で疲れた時・・・・

大きな声を出すと、スカッとするかな〜と始めました。

 

でもね。でもね。

 

人間関係の改善やストレス解消に有らずです。

 

人脈が広がり、人前に出ることが増える(ライプにでたりしているので)

⇒美しくなろうとする気持ちが芽生える

 

声を出すと、いきいきしたり、肌もキレイになる様な気がします。

⇒ストレスの解消や、大声を出すときに身体をつかうので、血行がよくなるのかな?

 

自分の知らなかった一面・・・魅力に気づかせてもらえる。

 

ボイスとレーニングのために、よくなっているだけじゃないものもあるかもしれませんが、

打ち込めることが有るというのは、身体にも心にもいいんだな〜って実感しました。

 

皆様も、ボイスとレーニングだけでなく、何か打ち込めるものを見つけてみてくださいね(*´∇`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

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2012.10/27|[]

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