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    しまむらひろこ

    優しい香りは心にゆとりと穏やかさを与え、癒してくれる自然の恵みです。毎日の生活にアロマを取り入れて楽しむことをテーマにご紹介したいと思っています。公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)アロマテラピーアドバイザー・アロマテラピーインストラクター・アロマブレンドデザイナー・認定アロマパルファンヌ アロマ講座やその他の講座も開催しています。詳細はこちらで。 http://ameblo.jp/okalani-pua/

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ローズマリーで気になるニオイを撃退!!

2017/3/29

しまむらひろこ
しまむらひろこ

アロマテラピーインストラクターしまむらひろこです。

そろそろ国立の街並みが桜色に染まるのがとても待ち遠しい今日この頃です

そしてだんだん汗ばむ季節にもなり始め、ニオイも気になりだすこの時期!

今回は天然成分で優しくリフレッシュもできるローズマリーでニオイ対策をご紹介させていただきます。

IMG_2686

ご近所のローズマリー(匍匐性 地面に這うように伸びていくタイプ)

ローズマリーの学名Rosemarinusは「海のしずく」という意味で「マリア様のバラ」というニックネームがつけられています。
簡単に育てることができて、とても使い勝手がいい万能なハーブです。

IMG_2612
我が家の庭のローズマリー(立性で垂直に伸びていくタイプ)で、チンキを作ることにしました。

IMG_2641

チンキとはハーブの有効成分をアルコールで抽出する方法です。
長期保存は1年間です。作り方はとても簡単です。

「材 料」

フレッシュなローズマリー 枝のまま 適当な量
無水エタノール or  (ウォッカや日本酒など)
ガラス瓶(雑菌が入らないように必ず煮沸消毒してください)

「作り方」

IMG_2643

1.ガラス瓶に適当に葉と枝のついたローズマリーを入れる。
たくさん入れれば、ローズマリーの成分の濃度の濃いチンキができます。

2.アルコールを瓶に注ぎます。今回は無水エタノールでつくりました。

3.アルコールにローズマリーの成分が出るまで(2~5時間程)放置します。
2時間くらいで成分が出始めてきます。

4.フィルターなどで濾して出来上がり。抽出、4時間半後で綺麗な緑色になりました。

IMG_2663

[スプレー作り方&使用方法]

容器 100ml 
ローズマリーチンキ 10ml(10%濃度) / 30ml(30%濃度 )
精製水                   90ml                /  70ml
精油 10

IMG_2667

チンキ10%濃度でつくるルームフレグランススプレー

オススメのブレンドする精油
ライム・スィート・オレンジ・レモン・ペパーミントなど

チンキ30%濃度でつくる消臭スプレー
レモンは柑橘系の中で殺菌力が一番高いので靴の中や靴箱、ゴミ箱などに使用することをオススメします。

足裏のニオイ対策はフットバスで殺菌
ローズマリーチンキ 少量
または 精油 ティートリーやレモン 1~3滴

バケツに熱めのお湯をはり、ローズマリーチンキを少量いれて、または、上記ににあげた殺菌作用のある精油で部分浴をする。

[注意]ローズマリーは血行促進作用があるので高血圧の方は使用を避けてください。

1日履いた靴は重曹シューズキーパーで脱臭

重曹と精油を混ぜて、お茶パックにいれ脱臭剤として靴の中に入れる。靴の中を乾燥させることでニオイが軽減します。毎日、同じ靴を履かずに2.3日交互に履くことがニオイ対策に有効です。

洗濯前に靴下のニオイ撃退!

重曹を熱めのお湯に溶かして1時間程度、浸けてから洗濯するとニオイが気にならなくなります。アルカリ性の重曹で酸性の雑菌の臭いを中和することで臭いを取ることが有効とされています。

「注 意」

エタノールは刺激が強いので、直接、皮膚などにスプレーしないようにしてください。
原液では絶対に使用しないでください。

市販品ではこの天然の優しい香りは味わえないです。シュッとスプレーするごとに至福の瞬間(笑)まさにアロマテラピー(芳香療法)癒されます。

小さなお子さんのいるご家庭で安心して使える天然成分で作ったスプレーをお使いいただくことをオススメします。

是非、みなさんもよかったら、参考にしてみてくださいね

国立でアロマ講座を開催しています。
ご興味ある方はお気軽にお問い合わせくださいねこちら

次回の投稿は4月になります。

どうぞよろしくお願いいたします。

しまむらひろこ
しまむらひろこ

優しい香りは心にゆとりと穏やかさを与え、癒してくれる自然の恵みです。毎日の生活にアロマを取り入れて楽しむことをテーマにご紹介したいと思っています。公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)アロマテラピーアドバイザー・アロマテラピーインストラクター・アロマブレンドデザイナー・認定アロマパルファンヌ アロマ講座やその他の講座も開催しています。詳細はこちらで。 http://ameblo.jp/okalani-pua/



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