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プロフィール

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    シュリ☆

    横浜をこよなく愛する母ちゃんエディター&ライター。29歳11カ月で結婚し、おふたり様生活を存分に謳歌したのち、35歳で妊娠、女の子を出産。今のところ30代。
    活字中毒で、神輿とハーレー(免許はない)好き。趣味はベランダに畑を持ち込むことほか多数。

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母ちゃん’s Beauty

所要時間約3分! 時短でかなえる旬顔ベースメーク

2017/2/1

どーも、こんにちは。編集部のシュリ☆です。

母になると、真っ先に優先順位が最下位になるのが自分のこと、だったりしますよね。

まずは子どものこと

次に、家庭円満のためにも、子どもに妻を取られて内心寂しがってるダンナのこと(笑)。

ていうかそれが一番楽だったりするんだよね(゚∀゚)ウン
自分を最下位にして文句言う人、ほかにいないし。

で、ある日、ふと、自分の小汚い有様に気付いて愕然とするのよね(笑)。

でもさすがにすっぴんで社会復帰するわけにはいきません。

“ヌケ感”は残しつつ2016年の秋ごろから入り始めたシェーディングも考慮した上で、なんとかして朝の身支度を短縮できないか、と試行錯誤したのがこの時短メーク。

計ったらホントに軽く4分切ったよ。
母ちゃんはもとより、忙しく働く女子にもオススメ。

※記事の後半で、実際の方法をご紹介! 忙しい人は、【このメークのポイント】読み飛ばして(笑)

 

【このメークのポイント】
■自分的に、ためらいもなくチビにほおずりできる

日々抱っこしたりと我が子との距離が近いので、母ちゃんのメークは思いのほかチビに移ります

正直、どこまで気にするか次第ですが、私はベースメークはミネラル系、そしてアイメークやハイライターは極力ラメ系よりパール系のコスメを選ぶようにしています。

 

■うっかり化粧したまま寝落ちしても、比較的ダメージが少ない

ミネラル系のベースメークなら、チビと一緒に気絶したまま、うっかり一晩寝ちゃっても、私の場合、比較的軽傷で済むんですよね。
顔洗ってすぐメークしても、ギリ乗る。ギリね(笑)。

元々、徹夜・会社泊当たり前だった20代後半の独身時代、カバー力抜群のファンデだと、夜も深くなるにつれて「…もう剥がしたい!!!」と切望するようになりまして。その頃からミネラル系のラインに切り替えました。

確かにミネラル系のベースメークは、カバー力が弱めのことが多いけど、使い続けることで、“ミネラル系のファンデでも大丈夫な肌”を保てるようになった気がする。ギリギリだけどw

ファンデ剥がしたあと、素肌の汚さに凹むこともないしね。

何より、気絶するくらい眠い時は、「か…お…洗って…ない…」と思いながら浅い眠りを繰り返すより、すっぱり諦めてしっかり寝ちゃった方が、翌朝いろいろ元気になれる気がするんですよ(笑)。

 

■肌のコンディションが極悪でも、ナチュラルに顔色の良さを底上げしてくれる

夜泣きとお仕事が連日続いたりすると、もはや肌のコンディションなんて良いワケがありません(^^;)

そんなとき、そのアラを隠そうと塗り固めれば塗り固めるほど顔色悪くなったりするんですよね。そもそも普通にファンデ乗っけても、乗りゃあしないのよ(笑)。

そこでオススメなのが「パウダーファンデのブラシ塗り」

プロの手技を再現しやすいと最近話題のブラシ塗り。メリットは
「ナチュラルなツヤが出やすい」「密着度が高く、崩れにくい」「ソッコーで仕上がる」こと。

パウダーファンデでカバー力を重視するなら、断然フラットカットのブラシをオススメします! 丸いカットのブラシに比べると、ファンデの密着度が違います

肌の不調はもとより、年齢肌のアラは「ツヤ」もしくは「光」で飛ばす方が、ヌケ感、出ると思う。

 

■何よりメークをすることをためらわない程度の所要時間で完成する

育休中、毎日毎日すっぴんでオウチにいたりすると、だんだん心がすさんでくるんですよ(笑)。

でも、ベースメークが3分で終わると思うと、すっぴんでコンビニ行くより、ちゃちゃっと塗ってみようかな、と思える

この方法を見つけてから、自分の小汚さに凹むことは激減したかな(笑)。

 

さて、ということで、実際のメーク手順がコチラ!

(1)通常のスキンケア→日焼け止め→コンシーラー

顔全体に日焼け止めを伸ばしたら、シミやくすみの気になる箇所にベベベっ!とスティックのミネラルコンシーラーをON

→ マカロンパフでポンポンと叩くようになじませて(あっという間になじみます

DSC_0413左:日焼け止め=ETVOS 日焼け止め美容液「ミネラルUVセラム」30g3200円(税抜)SPF35 PA+++
ノンケミカル(紫外線吸収剤不使用)なのに、「日焼け止め塗ってる!!!」的な圧迫感がなくてオススメ。春先くらいまではコレでイケるかな、と思っている。このテクスチャーでSPF50とか出ないかな…。ホントに付けていることを忘れられる付け心地でした

右:コンシーラー=ETVOS「ミネラルコンシーラー」2500円(税抜)
ミネラル系コンシーラーで、初めて「あ、これなら付ける意味あるな」と思えるカバー力。スティック状なので塗りやすいし。

これをなじませるのに、同ブランドの「マカロンパフ」1000円(税抜、写真中央)が本当にいい仕事するのよ~。高いんだけど、買う価値あり! 替え時を見失うくらいヘタらないし、塗る本人にホントテクニックいらずなスポンジだと思う

今回、ファンデを顔全体に塗らないので、日焼け止め大事塗らないとノーガードになっちゃうよw)。

 

(2)ファンデをブラシ塗り→パウダー→ティッシュオフ

フラットカットのブラシをファンデの上でクルクルっと滑らせたら、肌に乗せる前にティッシュの上でブラシとファンデをなじませて(これをすることで毛穴落ちを防ぎます。大事)

→ 一番明るくツヤを出したい頬の高いところあたりからクルクルと肌を磨くようにファンデを塗っていきます(顔縦半分ずつやってね)。頬→鼻→目の周り→おでこや口周りといった感じで、顔の中心から外側へ向かってブラシを動かして(だいたいでイケる。大丈夫、ぱーっっとやっちゃって)

【ポイント!】
顔のキワ(生え際から指2本分くらい)には、ファンデは塗りません。顔の中では比較的キメの整っている部分だし、塗らないことで、顔の中心部から自然なグラデーションに。シェーディングを入れなくても、ナチュラルな印影の差を出せます

→反対側も同じようにファンデを塗ったら、はい、ストップ! ファンデ終了です。きっぱり終わらせて!(笑)。どうしても重ね塗りたかったら、頬のトップのみ2度塗り

パウダーをパフに取り、よくなじませて(パウダーが厚ぼったくつくと、せっかくのツヤが消え失せます

→時間と共にテカりやすい小鼻の脇、おでこの中心など、気になる部分にパフで押さえるようにパウダーを置いていきます。顔のキワが日焼け止めのみで心細い人は、ついでにパフでポンポンして、心を落ち着かせて(笑)

→最後に、ティッシュ越しに掌で顔全体を押さえるように(ファンデを顔に圧着するようなイメージで)ティッシュオフ! これをやるかやらないかで、メイクの持ちが全然違うので、ぜひ取り入れてね

これでベースメーク、完了です。

…イヤ、ほんとに。おしまいです(笑)。

これだけで、ヘルシーなツヤ肌が完成。

慣れたらだいたい3分。
イケそうな気がするでしょ?(*´ω`*)イケルヨ

DSC_0417

上:ファンデーション=ETVOS 日焼け止め美容液「タイムレスシマーミネラルファンデーション」ブラックケース&リフィルセット 11g4600円(税抜)SPF31 PA+++
ツヤ肌が主流になり始めた当時、ミネラルのパウダーファンデといえば圧倒的にマットばっかりだった中、

毛穴落ちしにくく、ツヤの出るクリームファンデがラインアップされていたETVOSは救世主だったのだけど、パウダーでツヤ肌系ファンデの登場は、もう、後光が差して見えました(笑)。

冬なのに、試したい衝動を抑えきれず、使ってみたら全然乾燥気にならないし、きれいなツヤ! もうヤメラレナイ

左下:ブラシ=ETVOS「フラットトップブラシ」2000円(税抜)
ミネラルファンデを使う時、一番気になるのがカバー力と毛穴落ちだと思うのですが、その両方をフォローしてくれるのが、フラットにカットされたメークブラシ。

肌にピタッと密着して塗れるから、毛穴が悪目立ちすることもなく、くるくると磨きながら塗ることで、自然なツヤも生まれます。これもまた、テクニックいらずなのがうれしい。よりナチュラルに仕上げたい人は丸くカットされたブラシにしても

右下:パウダー=メイベリン ニューヨーク「スーパー ミネラル ルースパウダー ロングキープ
ルーセント」8g1700円(税抜)
主婦たるもの、プチプラでイケるところはプチプラで。パフの粉なじみも良いし、大概のドラッグストアで買えるのも心強い。でも紫外線の気になる季節になると、ETOVOSの日焼け止め効果のあるパウダーに切り替えたりします

 

(3)ついでに…アイブロウ&ハイライター&チーク
時短メークにしろ、大人のヌケ感メークにしろ、盛り過ぎないコツは「背景を先に仕上げる」こと。

白紙の状態でポイントメークから始めると、周りが地味だから、ついつい盛り過ぎちゃう。ヌケ感重視のこのご時世、それはちょっと避けたいところ。

なので、私は目と口を塗る前に、眉とチーク(ハイライター込み)を仕上げるようにしています。

ヌケ感だのコナレ感だの流行りのこのご時世、顔面に自信がない人間にとっては、「そんな無防備な顔で外出られるか!」って思うこと多いんだけど(笑)、この方法だと、メイク雑誌のテクニックプラスちょい盛りくらいで、お外に出られるようになるよ(。-∀-)w

本当はヘアも仕上げた方がいいんだけど、メイク後、手直しをせざるを得なくなるから、時短を狙う時はヘアは後回しに。

DSC_0410

上:ハイライター=ETVOS「ミネラルハイライトクリーム」4g3500円(税抜)
今をトキメクヘア&メイクアップアーティスト・河北祐介さんとETVOSコラボコスメ。河北さんいわく「光やツヤで肌の欠点を飛ばせるようなアイテム」。30代後半、年齢肌の悩みは塗り重ねるより“光で飛ばせ!”が信条の私にはぴったり! 

パウダーを乗せてでトーンダウンしたツヤも、高級スポンジ「マカロンパフ」にこのクリームを付けて、軽~く、ポンポンと触れるだけでキレイなツヤがカムバック。付けすぎると発光具合がすんごいことになるので気を付けて(笑)

下:チーク=ETVOS「ミネラルチーク&リップ」5g4500円(税抜)
こちらも河北さんとETVOSのコラボコスメ。瞬殺でキレイに肌になじんで、「これ、ナチュラルな血色ですけどナニカ?」と本人も思い込めるくらいの(笑)仕上がりをかなえてくれる1本です。

しかもコスパがハンパなく良いのよ…。ほぼ毎日チークに使い、たまには薄付きリップとしても使ってるのに、購入から1年たった今もあと5mmくらい残ってるの。すごくない? 品質まったく変わらないし。

シャドウにしろ、チークにしろ、衛生上3カ月スパンでチェンジとか聞くけど、スティックタイプだし、もったいなさすぎて1年使っちゃうよね(笑)。主婦にはありがたすぎる1本

 

ちなみにアイブロウは長年、マジョリカマジョルカの「ブローカスタマイズ」シリーズを愛用(写真に耐えきれないくらい使い込んでるから、掲載は自粛w)。

本当だったらパウダーとリキッドをW使いしたいところだけど、繰り出しのペンシルタイプは時短の強い味方。しかもこのアイテム、するすると軽いタッチで発色するから、パウダー風に描くことも可能なんです。穴埋め用のリキッドと、ふんわりタッチのパウダー、両方の良いとこ取りって感じかな。

パウダー風に仕上げるコツは、仕上げにスクリューブラシで毛流れの逆にとかして、ペンシルで描いている間に寝てしまった眉毛を起こすこと。その後、毛の流れにそってとかせば、ふんわりとしたパウダーアイブロウの風合いを出すことができます。

自然なシェーディングを意識するなら、眉頭からしっかり描いてみて。眉毛をスクリューブラシで起こす際、ついでに鼻筋に向かってオーバー気味にアイブロウをぼかすと、ナチュラルなノーズシャドウに仕上がります。濃すぎたら、綿棒で軽くぼかして。

日本人の平坦な顔には、がっつりノーズシャドウを入れるより、しっかり眉を描いて、メリハリを出す方が、バランスが良いらしいですよ。

 

(3)ついでに…アイライナー&マスカラ

DSC_0420

上:アイライナーペンシル=CHANEL「スティロ ユー ウォータープルーフ」エロス 4g3000円(税抜)
この冬、人気過ぎて一時品切れになった、ヴォルドーカラーのアイライナー、その名も「エロス」。もう気持ち良いくらいするすると描けて、描いた直後はぼかすことも可能。単色ベージュのアイシャドウだけでも、これでラインを引くだけでキマります。

反対側にシャープナーも付いているんだけど、「CHANEL様を削るなんて!」ともったいなさ過ぎて使ってません(笑)。 冬カラーではあるんだけど、暖かくなるまでもう少し使わせて…

下:マスカラ=メイベリン ニューヨーク「ラッシュニスタ ケアプラス」ブラック 1400円(税抜)
妊娠→授乳生活で、自分の体毛にまで栄養を送り込んでいる余裕のない母ちゃんライフで、悲しいくらい貧相になっちゃったのがまつ毛。他のムダ毛の伸びる速度が極端に遅くなったのはありがたかったけど(笑)、出産前までマツエクをしていたこともあって無残な姿に。

そんな時に救世主となってくれたマスカラがこれ。とにかく大概のドラックストアに売っていて(「ケアプラス」はなくても「ラッシュニスタ」ならある)、“ロング効果”をしっかり実感できるのがうれしい。ビューラーを使わない「すだれまつ毛」塗りで、時短&ヌケ感仕上げに

以上、長くなっちゃったけど、母ちゃん的時短メイクネタを詰め込んでみました。

自分のキレイを後回しにしちゃってるママや、超絶忙しい朝の身支度に悩んでるママが、少しでもメークが楽しくなるきっかけになると嬉しいな~(*´ω`*)

(シュリ☆)

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本当はどうなの? 妊娠&子育てのウワサ

勝率9割!? 面白いほど鼻く●が取れる、赤ちゃんのお鼻ケア【お風呂編】

2017/1/26

どーも、こんにちは。編集部のシュリ☆です。

鼻水ネタから続き、遂にお鼻ケアまで辿り着きました(笑)。

皆さんはベビー~幼児の普段のお鼻ケア、どうされていますか?

王道は、お風呂上がりにベビー用綿棒でお鼻の穴をクルリ! でしょうか。

でも赤ちゃんの鼻くそって意外と凶悪っていうか(笑)、ネバネバくっついてなかなか取りにくいことが多いんですよね。

親が鼻の穴をのぞき込めるよう、子どもを転がして、必要であれば動けないようにカラダをホールドして(笑)、こびりついている鼻くそを綿棒で狙い撃ちしてかき出さないと出てこなかったりします。

ところが。

我が家は、帰宅が間に合ったらダンナがお風呂当番なのですが、ダンナがお風呂に入れた後のチビの鼻の穴は、いっつも綿棒でケアする必要のないくらいツルッツルだったんです。

しかも、ダンナに聞いたところ、鼻くそ捕獲率は9割越えで、チビは嫌がる様子もなく、むしろ「お鼻やるよ~」というと自ら鼻を差し出すと言うじゃありませんか。

そんな技があるなら早く教えろってことで、聞いてみました。

▼まず、お風呂で使うベビー用の布の角を
三角にちょこっと折ります(写真右上の角)
※お風呂で布が濡れた状態でやってみてね
DSC_0580

▼そのままクルクルっと斜めに布を巻きます
DSC_0582

▼こんな風に持って、お鼻に回しながらin。
チビが鼻の下をにょにょにょ…と伸ばし出すので(笑)、
伸び切ったあたりでクルクルっと布を回して引き抜くと
先端にからめ取られた緑色のヤツが…
鼻の穴をのぞき込む必要はなく、座らせたり、立たせたままで大丈夫
DSC_0578

ポイントは微妙にズレて巻かれた布にあるようで、この隙間に鼻くそが絡まるようなんですね。

布を巻いた向きに回すのがコツかもしれません。

どこまで布を突っ込むかが悩みどころだと思うのですが、ウチのチビは布をお鼻に入れていくとだんだん鼻の下を延ばす傾向が(ダンナが発見。ホントに伸びるw)。

「鼻の下が伸びきったら布を回せ」とアドバイスされましたw

 

ワタシもチャレンジしてみましたが、狙いを定めたわけでもなく、不意打ちで(笑)、びっくりするぐらいデッカイヤツがニョーンと引きずり出されてくるので、思わず「おぉっ!」ってなりました(。-∀-)

チビにも「こんな大きいの出てきたよ!」と見せながら報告すると、スッキリ感がより認識されるのか、嫌がらずにお掃除させてくれるようになるんだそうです(ダンナ談)。

しかもお風呂って、お鼻が潤っているから、お鼻ケアにはちょうどいい環境だしね。

 

ちなみに我が家は、産院でもらったさらしの腹帯を、チビの沐浴時代から安心毛布的なお風呂専用布として再利用

カラダは泡&ハンドのみで洗っていますが、目ヤニだの、首の間にびっくりするほどのゴミやホコリを隠し持っていることも多いので、顔から首にかけてささっと拭うのに重宝しています。

ガーゼよりは硬めなので、こすり過ぎないように力加減が必要ですが、ガーゼにはない、さらしの絶妙な硬さが、チビの鼻を傷つけることもなく、鼻くそをかき出してくれるようです。

 

柔らかさのイメージは、濡れた手ぬぐい

100均で手ぬぐい1枚買ってきて、使いやすい大きさに切るのもいいかも。

切りっぱなしは糸が出てくるので、2枚重ねにして、ハシをちょちょっと縫うとストレスなく使えると思います。

そして「この巻き方でお耳(の穴の周り)の掃除もすると、キレイになるからオススメって書いといて!」とダンナが鼻息荒く言っていたので、書いておきます(笑)。

ぜひお試しあれ。

(シュリ☆)

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保育園あれこれ本当はどうなの? 妊娠&子育てのウワサ

子どもの鼻水を拭くならコレ! 早めに知っておきたい「お鼻スルスル」

2017/1/25

どーも、こんにちは。編集部のシュリ☆です。

まだまだ、鼻水ネタ続けます(笑)。

前回は【買ってよかったシリーズ】泣かせてでも吸え!? 赤ちゃんの鼻水対策ということで、ポータブルな電動鼻水吸引器をご紹介しましたが、出先など、手元にティッシュしかない時に盛大に鼻水垂らされることも良くあること。

子どもができるまで考えもしませんでしたが、「自分で鼻をかむ」というスキルはそうそうすぐには手に入らないんですね。

1歳10カ月になるウチのチビは、「フーンッ」という掛け声ばっかりで、むしろ「フーンッ」とやれば、微塵も汚れていないティッシュを「くしゃくしゃポイ」しても怒られない、という認識のようで(笑)。

個体差は当然ありますが、私の周囲では、2歳過ぎてから自分でできるようになった、という声をチラホラ聞きます。

 

そして、そんな「鼻かみスキル」を未収得の子どもが風邪気味の場合、保育園にお迎えに行くと、目を疑うほどの鼻水にまみれてご機嫌にニカニカしていたりすることもΣ(; ゚Д゚)ギャッ

自宅で我が子が盛大に鼻水を垂らしていたら、ちょっとした一大事ですぐさま拭き取らねば、と思うのが親心だと思いますが、

どうやら保育園的にはハナタレは日常茶飯事というか、よくある事というか、緊急事態ではないようなんですな。

なので、そんなにこまめに拭いてもらえるわけではないようで、鼻水タレっぱなしの我が子と保育園で合流、ということも日常茶飯事になるわけです。

 

お迎え時に吸引器を持って我が子を追い掛け回すのも現実的ではないですし、なんとかティッシュで拭いて、おウチにダッシュ、といきたいところなのですが、

多くのお子さんがそうであるように、ウチのチビも例外にもれず、鼻を拭かれるのが大っ嫌い!

こちらが丁寧に拭いて差し上げようとすればするほど、全力のエビぞりで拒否をアピールしてきます(笑)。

 

そんな時に知っておきたいのが「お鼻スルスル」なんです。

なんと、ティッシュだけで気持ち良いほど鼻水がとれる上に、子供が嫌がらないという妙技。

これ、子育て中のパパママには「早く知りたかった!」という声が上がるほど好評のワザなようで、Web上では様々な体験談があふれていたりします。

 

やり方はコチラ↓

▼まず、ティッシュをタテに4分の1に畳みます
DSC_0562

▼そしてこんな風に持って…
DSC_0566

▼鼻の下にあてがったら、
短い方をスルスルと下に引き抜く!…だけ。
え、モデルがデカイ?
じっとしていられるモデルはダンナしかいなかった…のよねw

DSC_0569

特に粘度の高い緑系の鼻水に有効でして、それはもう、気持ち良いくらい鼻水が引きずり出されるわけです。

その画像はまぁ、見た目アレなんで、掲載は控えますが(笑)、その効果のほどは、ぜひやって確かめてみてください。

そして、スルスルされている当の本人はというと、ティッシュ越しに鼻を鷲掴みされているときとは打って変わって、平気な顔してるどころか、「お鼻スルスルしよ」というと自ら鼻を差し出してくる…場合もある(笑)くらいで。

鼻水吸引器を使う場合は泣かせてでも徹底的に吸引したいときに、「お鼻スルスル」は、子どもと格闘せず、それはもうスマートに鼻を拭きたいときにオススメです(なんじゃそらw)。

あまりにも簡単すぎるので、未体験の方は、我が子が鼻水を垂らす日を楽しみに、ぜひチャレンジしてみてくださいね(。-∀-)タノシイヨw

(シュリ☆)

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母ちゃん的4コマ漫画

【子育てマンガ:1歳10カ月ごろ】運動不足?

2017/1/18

ラフ用

マンガ:ヒラマツオ

****************************

どーも、こんにちは。体力にはまったく自信のない、編集部のシュリ☆です。

出産後、授乳ダイエットにまんまと成功し(笑)、リバウンドが怖くてなかなか離乳に踏み切れないでいましたが、とうとうご本人サマに需要がなくなり、1歳半検診直後に離乳。

じりじりと増えつつある体重と、健康な自分を思い出せないくらいの風邪っぴき具合にあせりを感じているものの、この過密スケジュールのなか、運動とやらはいったいいつやればいいのか、と考えるたびに白目をむきそうになっている今日この頃です(゚∀゚)ヨナカカナー

でもさー毎日10キロ越えのチビ(抱っこ魔)をかつぎながら家事をし、あまつさえ朝っぱらから階段ダッシュを1~2回はキメる程度には、運動してるんだけどね?(笑)。

物忘れがね…(゜-゜)

なんで直前まで「持っていかなくちゃ!」って思ってたチビの自転車用ヘルメット、まんまと置いてくるかね?

荷物だけならチャリに乗せておいて身軽にひとっ走り!も可能だけど、チビとなると、かごに乗せて放置できないからね…(赤ちゃんの“危険スポットリスト”にも入っている、ママチャリのカゴにチビ放置。平気で暴れるからね、あの人たち。ちょっと油断すると、チャリごと倒れるので注意)。

でも亀仙人の修行は、亀の甲羅下ろしたら高々と飛べるくらいカラダが軽くなってたけど、チビを地表に着地させても、こっちのカラダの軽さはまったく実感できないのが難点。

常にチビを抱えている左側の膝や腰に多彩な(笑)症状が出ている割に、日々のチビ加重スクワットでおケツがきゅっと引き締まった…なんてことが皆無なのが解せない今日この頃です。

やっぱり運動しなきゃダメかしらね…_(:3 」∠ )_

(シュリ☆)

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本当はどうなの? 妊娠&子育てのウワサ

【買ってよかったシリーズ】泣かせてでも吸え!? 赤ちゃんの鼻水対策

2017/1/13

どーも、こんにちは。編集部のシュリ☆です。

1歳までは風邪もひかず、まぐれ健康優良児だったウチのチビも、保育園に通いだしてからは例外にもれず、風邪のデパートばりに鼻水垂らしまくっているわけですが、

チビの風邪というと、ほぼ8割が鼻水との戦い

ウチのチビの場合、凶悪そうな病原菌名のついていない、いわゆる“風邪”だと、1歳前半はだいたいいつもこんな感じでした↓

(1)鼻の穴の入口あたりにカピカピと白い膜のようなものが付き始める
かかりつけの耳鼻科の先生いわく、寝起きなどにこの白い膜がついているということは、鼻水が出ているサインなんですよ、とのこと。これがあったら、自宅でもこまめに吸引してください、と言われました。

最初は気付きませんでしたが、言われてみれば、確かにカピカピついてるんですよ! これは早期に風邪を見抜くサインになるかも。

(2)透明な鼻水がマンガのようにタレーーーーと垂れ始める

(3)翌日~数日後、熱がでる→受診
朝一番の検温では平常高くても36度7分くらいなのに対し、36度9分が出たら要注意なことが多かったです。夕方までにかけて37度代に突入し、夜には38度5分あたりまでぴゅーっと上がります。

熱が出たら、とりあえず診せにいらっしゃい、と掛かりつけの小児科の先生に言われているので、ウチはこのタイミングで診せに行くようにしています。

解熱剤は(多めに処方してもらい)常備しておいて、38度5分を目安に、ぐったりしてたら入れなさいね、と小児科の先生に言われました。解熱剤とは、主に体力消耗を軽減するもの、と思っておくといいかもですね。

(4)2~3日で熱が落ち着く頃、透明の鼻水が緑色のどろっとしたヤツになる
小児科の先生いわく、緑色のヤツになってきたということは、カラダが風邪菌と戦った証拠なんだそう。

耳鼻科の先生いわく、このような粘度の高い状態になると吸引器のパワーによっては吸い取りにくいので(耳鼻科では保湿しつつ吸い取る)、自宅では泣かすのが早いと言われました(゜□゜)マジカ。涙で鼻水をふやかして柔らかくして吸い取るという…まさに鬼の所業(笑)。

まぁ、わざわざ泣かさなくても、吸引スタイルに体をホールドした時点ですでにぎゃん泣きですけどね(。-∀-)

(5)緑色の鼻水が止まらないうちに次の風邪を入荷する( ;∀;)

(6)鼻水の無限ループに突入し、中耳炎も発症する(TдT)

子供は“鼻をかむ”ということができないですし、うまく自分の状況を言葉で伝えられないうちは、“耳が聞こえにくい”だったり、“耳が痛い”だったり、“ニオイがわからない”といったことは、親がなかなか気づいてあげにくいところ。

正直、耳鼻科に行くたびに中耳炎気味と診断されているチビの母としては、柚子を握りしめて「いーにょい(*’▽’)♪(いい匂い)」とか言っているチビを見ては、“この人、ホントにニオイとかわかってるんだろか…(゜-゜)”と不安になったりします。

今のところ確かめる術がないので、母ちゃんとしてはこじらさないように鼻水を吸引してやることくらいしかできないわけですが、

ここで直面するのが“どうやって鼻水を吸い出すのか”ですよね。

これ、耳鼻科で鼻水を吸引してもらった経験のある人なら分かると思うんですが、大人でも結構痛いときあるじゃないですか。

チビを受診させる場合、親の膝の上に座らせた状態で、チビの足を親の足ではさみ、腕は親が抱きしめるように腕をクロスしてチビの手首をつかんで抑えるという、なんとも心苦しい貼り付けスタイル

それでも泣き叫んで暴れるという、全身全霊の抵抗に合うわけです(苦笑)。

そんでもって、それが軽いトラウマになったチビは、自宅で鼻を吸引する場合も全力で抵抗するわけですな。

ベビーアイテム専門店などで、親がパイプの端を口にくわえて鼻水を吸引するアイテムなどは見てはいたものの、大暴れするチビを片手&両足で抑え込み、鼓膜に影響しない適度な強さをキープしながら人力で鼻を吸引するなんて器用なことできるか!!(#`Д´)ノノ┻┻;:’、・゙と思っていたところに出合ったのがこれ。

DSC_0346▲電動鼻水吸引器「ベビースマイルS-302」
定価4980円

単3の乾電池2本で動き、片手&両足をチビのホールドに使っていたとしても、残った片手で楽々鼻水吸引が可能

常時、一定の吸引力をキープしてくれるので、チビの鼓膜の心配は無用。

鼻水が貯まるところは水洗いで簡単にキレイになります。

何より、直接吸い込まなくていいので、母ちゃんが風邪菌も吸引しちゃうリスクも軽減されます(まぁ、そうはいってもどうせ感染るんだけどねw)。

DSC_0347▲ふたを閉めたらこんなにスッキリ!
持ち運びにも便利(別にメーカーの回し者ではありませんw)

病院の吸引力に比べたら、パワーに多少の不満はあるものの、据え置きタイプに比べたらお値段もリーズナブルだし、置き場所にも困らないし、リビングにあっても違和感ないし(笑)。

吸引力という点で、据え置きタイプを買えば耳鼻科いらずなんじゃ…と真剣に悩んだ(今もちょっと迷ってるw だって諭吉2人未満で買えるんだもん…)けど、とにかく手軽、という点で、ポータブルタイプの方が、こまめに吸引してあげられるんじゃないかな、と思います。

耳鼻科医の“泣かせてでも吸え”の真意は、粘度の高い鼻水の場合、家庭用吸引器ではなかなかきれいに吸い切れないから、水分(涙)で柔らかくして、極力鼻水を吸い切った方が良い、ということ。

併せて「湯気をたくさん吸わせてあげてください」と言われました。

でも、ウチの加湿器は気化式だし、それ以外の湯気=熱い液状のものから出るワケで、見境なく手を突っ込むチビにはなかなか気軽に湯気を吸わせられないのが現状。

ということで、ハナタレ状態の時は、お風呂タイムはできる限り湯気をたてるようにして、お鼻ケアもした上で、お風呂上がりにしっかり吸引するようにしています。

鼻水が詰まってると寝つきもすこぶる悪いしね…(ノД`)・゜・。

1歳~1歳半くらいまではものすごい抵抗を見せていたウチのチビですが、1歳9カ月を迎える今、「ココ?(鼻水たれてんぞ、吸え、ほれ吸え)」と鼻の穴と吸引器を交互に指しながら、鼻水吸引を要求するようになりました(。-∀-)

今のところ、自力で鼻をかむ“ふり”しかマスターできていないので、当分この吸引器が活躍しそうですw

(シュリ☆)

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母ちゃん的4コマ漫画

【子育てマンガ:1歳6カ月ごろ】風邪

2017/1/12

ラフ用

マンガ:ヒラマツオ

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どーも、こんにちは。年々風邪の治りが悪くなっていることを痛感している、編集部のシュリ☆です。

健康管理は社会人の基本、と良くいいますが、働く母ちゃんとなって1年目、その基本を遂行する難しさを感じております。

というのも、1歳児が保育園に通うということは、お初にお目にかかる病原菌を日々、たやすく入荷できる環境にある、ということ。

入園して半年、鼻水を垂らしていない日の方が少ないといっても過言ではありませんでした。

いやむしろ、鼻水はデフォ(゜_゜)ウン、デフォルト。

やっと治ったと思ったら次の風邪入荷しました、的な。
それどころか、回復中に次の風邪入荷しちゃいましたー的な(苦笑)。

小児科で「これで熱は上がらないと思いますよ」といわれていたのに、その直後に発熱して、再受診したら「うん、これ別の風邪だねー」って言われるなんてミラクル、と思ってたら、全然ミラクルじゃなかった、的な、ね( ;∀;)

そして、鼻水出てきたな…と思ったころには、時すでに遅しで、私も風邪菌を共有しているとことが多かったです。
普段からイチャイチャしている親子は、子供が発症前の保菌状態で、親はすでに感染していると心得よ(笑)。

こんなに体調崩した年は初めてだな…。

むしろ健康体だったころの自分が思い出せないくらいだったもんね…。

しかも、保育園で聞くただの風邪ではない?病原菌の多いこと多いこと。
手足口病だの、ヘルパンギーナだの、プール熱だの、なんだよそれ、聞いたことないよ、っていうか症状が怖すぎるよ…!的な。

凶悪そうな名前の中で、比較的カワイラシイ語感のプール熱に、まんまと両親ともども感染し、えらい目にあったことも。

一番ビビっている、手足口病を回避できていることが、今、唯一の救いかと…(´_ゝ`)

できれば今後も入荷しないでいただきたい(笑)。

2~3歳になると、今までのことがウソのように風邪をひかなくなる、というウワサを信じて、心待ちにしている今日この頃です。

(シュリ☆)

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保育園あれこれ

横浜で保活、やってみた(5)~職業病丸出し、編集者の保活【見学編】

2016/12/27

どーも、こんにちは。編集部のシュリ☆です。

“保活”は“編集業の取材業務”にものっすごい似ていたよ、というお話の第4弾。ようやく施設見学まで辿り着きました。

 

【「横浜で保活、やってみた」過去記事】
■(1)~横浜市は保育園に入りやすい?
■(2)~職業病丸出し、編集者の保活【情報収集編】
■(3)~職業病丸出し、編集者の保活【リストアップ編】
■(4)~職業病丸出し、編集者の保活【リスト精査→アタック編】
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さてさて、施設見学と言えば、編集業でいうところの“取材”。職業病の本領発揮といったところです。

最近はホームページなどで、園の雰囲気もだいぶ推察できるようになってきましたが、やっぱり百聞は一見にしかず。見学してはじめて気付くことは多いので、利用希望施設欄に記載する園にはぜひ、一度足を運ぶことをオススメします。

ということで、いきなり
★編集者的保活ポイント【1】
ただ眺めてくるだけでは見逃すもの多数!
チェックシートを持参してすみずみまでチェックを

保育園の見学といえば、予約の時間に数組の保護者が集められて、園長先生など保育者の先導のもと、園を見て回る、というのが平均的なスタイル。

園によって紹介ポイントはマチマチだし、受動的にただ眺めてくるだけでは、各園の差というのは見えにくいものです。

それぞれの特徴を比較検討するためにおすすめなのが、自分がチェックしたい項目をリスト化した、チェックシートを持参すること。

編集者でいうところの「取材シート」ですね。

取材はその場で記事に必要な情報を余さず見聞きして来なければいけないのですが、“あー! アレ聞き忘れた!”ということを予防するために、シートまでつくらないにしても、チェック項目を事前にリストアップして取材用のノートに書き留めておいたりします。

保育園の見学はとにかく件数が多いですから、私はチェックリストのフォーマットを作って、見学件数分をプリントアウトして使いました。

▼ちなみにこんなやつ。(クリックすると拡大できるよ~)
チェック項目1
チェック項目2

チェック項目3

▲小さい欄の方に確認したら印を付けて、
大きい欄の方に感じたことなどをメモしていました

★編集者的保活ポイント【2】
記憶は簡単にすり替わるもの
各施設の特徴は見学中、もしくは見学直後に必ずメモを!

よほど記憶力に自信のある方はいいのですが(笑)、一日に複数の園に見学に行ったりすると、どっちがどっちだっけ?と混乱することも多いはず。

せっかくの見学時間を無駄にしないためにも、メモは書いておくことをオススメします。

とはいえ、説明を聞きながら、メモを取るのは苦手、という人も多いと思います。

簡単なのは、見学中は一切メモを取らず

チェック項目を実際に自分の目で確認したら、その欄に印を付ける

見学の終盤に、ざっとリストを確認し、印のついていない項目を確認

見ただけでは分からなかった部分は遠慮してないで保育者に質問

見学直後にリストを見直して、特記しておきたい部分を記入

これだけでも、最終的にすべての見学が終わって見直してみると、各園の記憶が比較的鮮明に思い出せると思います。

7eabf92393c867b074383df0048a4364_s▲愛する我が子が一日の大半を過ごす場所だから
納得のいく環境を見つけてあげたい

ちなみにチェックリストと園のホームページのプリントアウトをセットにしておくと、最終的に優先順位を決めるときに便利でオススメです。

でもここまでやると、完全に編集者の職業病状態かも(笑)。

チェックシートも、全部見なきゃ!聞かなきゃ!とあまりせっぱ詰らないで、

“あ!聞き忘れた!”と思って、どうしても知りたい事だったら、その場で園に電話などしたりして確認すればヨシ。

混乱しないように、記憶の整理をしておく、くらいの気持ちでやってみてくださいね。

言ってもね、結局通ってみないと分からないことって、いろいろありますから!(とか元も子もないことを言う・笑)

それでも、あんだけ頑張って選んだ園だから、と思えば後悔も最小限にできるんじゃないのかな、と思うのです。

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さてさて、ここまできたら、あとは利用希望施設欄に施設名を記入して、提出するのみ。

本当にお疲れ様でした。

そして、同じ要領で、万が一落選した場合に備えて、いわゆる“認可外”と呼ばれる施設の情報収集へとお進みください(^^;)モウチョットガンバッテ!

働くご両親も、保育園でたくましく育つ子供たちも、笑顔で過ごせる環境が見つかりますように。

(シュリ☆)

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母ちゃん的4コマ漫画

【子育てマンガ:3カ月ごろ】イクメンへの道(2)~覚醒

2016/12/20

ラフ用

マンガ:ヒラマツオ

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どーも、こんにちは。編集部のシュリ☆です。

女性が母親になることを実感する時期と、男性が父親であることを実感する時期というのはタイムラグがるというのはよく聞きますよね。

女性は妊娠時から、まさにカラダをはって我が子を育て始めているのに対し、

男性は妻のカラダの変化を目にはするものの、自分のカラダでそれを実感することはできないので、生まれた我が子を腕に抱いて1カ月たっても、ぶっちゃけまだ実感わかない…というのはそうそう珍しい話でもないようでして。

確かに胎動とか、後半なんかは「あら♪ 動いたわ(*゚v゚*)ウフフ」というよりは、「ゴゥッフ…!!!!_:(´ཀ`」∠):_」的な(笑)、明らかに腹の内部から人に蹴られましたって衝撃なんだけど、あの感じは体験してみて初めて、コレか!ってなるもの。

それをリアルに想像できる父ちゃんというのは、軽くサイコメトリーとかできないとなかなか難しいんじゃないかなって思ったりします。

なので、我が家は父ちゃんが突然口走る「俺、なんか父親っぽい!」発言のすっげータイムラグ感をむしろ楽しんでおりました(笑)。

蚊との戦いの後は、マザー牧場行ったときだったかなー(。-∀-)

家族3人で園内を歩いている(チビはベビーカーだけど、父ちゃんと手をつないでいた)と時に突然「俺、父親になったんだな…」と言い出したという…(笑)。

なんか、父ちゃんの“家族のイメージ”が投影されているようで、それも面白いですよね。

そうは言っても、“蚊”は予想外だったかな(笑)。

(シュリ☆)

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母ちゃん的4コマ漫画

【子育てマンガ:1歳半ごろ】混乱。

2016/12/16

ラフ用

マンガ:ヒラマツオ

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どーも、こんにちは。編集部のシュリ☆です。

先日、“母ちゃん”と呼ばれたい母が「ママ」、“パパ”と呼ばれたい父が「とーたん」と呼ばれたエピソードをご紹介しましたが、

今回はその進化版。

どうやら「ママ」は定着しつつあるようですが、父ちゃんに関しては完全にカオス状態(笑)。

チビの優先順位は、やっぱり何かと父より母優先な部分が多いんですよね。
ま、1年以上も専属食糧やってれば、それはそうでしょうよ、と思うんですが、父ちゃんとしては、そのたびに寂しい思いをするそうで、今回も例外にもれず、といった感じなようです。

まぁねぇ、4月からは日中保育園に行ってれば、なんならママを呼ぶ回数よりも「しぇんしぇー(先生)」を呼ぶ回数の方が多いでしょうからねぇ(。-∀-)

てゆーか、それだけ母が父よりチビにかかわってる証拠? なんじゃないの? みたいな?(゚∀゚)ネェ?

だーから、たまの平日休みの日に保育園預けないでチビと一緒にいればいいのにさ(゜_゜)フフン
土日休みの母ちゃん需要を超えようと思ったら、平日休みに稼ぐしかないのだm9っ`Д´)ビシッ

それが原因かどうかはわかりませんが、平日休みの半分くらいはチビと二人きりで過ごし、たまにはふたりでデートも楽しんでいるようです( *´艸`)クススッ

いつの日か、チビの頭に「パパ」ってインプットされるとイイネw

(シュリ☆)

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母ちゃん’s Beauty

忙しいママ必見! “風呂上がりにぶわっとオイルケア”で潤いボディに♪

2016/12/9

どーも、こんにちは。編集部のシュリ☆です。

保活ネタを書き続けてゲッソリしてきたので、ここらで癒やしのビューティーネタにワープしようかと(笑)。

母ちゃんになると、ついつい自分のケアって後回しにしがちですよね。

「赤ちゃんのケアを後回しにして自分のケアをするなんて!」とか言うつもりは毛頭ないんだけど、目の前にぽわっぽわのベビースキンがあったらアナタ、順調に年を重ねた自分の肌より、そっちをキープしたいっ!って思っちゃうもんなんですよ(。-∀-)マジデマジデ

特にうちは女子なので、その思いはひとしお。だって、この肌キープできたらやばくない? 超モテモテ!(←なんか違うwww)

DSC_4193▲だってもう、食べちゃいたいくらい
ぽわっぽわなんだもん!(*´Д`)グッフー

ってことで、働く母ちゃんともあれば、毎日気付けば夜中で、取り敢えず大参事にならない程度に顔のケアして、あとはもう…寝ちゃおっかな…ってなるのも致し方ない流れ。

だからこそ“ちょっとひと手間”で追加できて、

“あぁっ! 今、アタシ、自分の! ケアしてる…!(*´▽`*)ホウ…”

って、充実感とともに続けられるような、ビューティーネタをお届けできたらいいな、と思っています。

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ということで、ガッツリ乾燥している今日この頃、みなさん、ボディーの保湿、してますか(`・ω・´)キリッ

はい、思わず目をそらしたソコのアナタ!(●´∀`)σ アナタ!

顔と違って服に隠れるからね! なんかもう、大勢に影響ないから寝ちゃおっかな! ってなるよね!(*´・д`)-д-)))ウンウン

私もかゆくなる系の乾燥肌なので、やばい、かゆい…!ってなってきたらボディクリームを塗る、くらいのギリギリ(いや完全に?)アウトなレベルだったのですが、

最近はまってる(そして続いてる!)のが、

ボディオイル。

ボディークリームもまともに毎日塗れなかった女が何言ってるんだって?

それがね、とある美容部員さんにいい情報聞いちゃったんですよ!

肌にナカナカなじまないとか、ベタベタするとかいうイメージを持たれがちなオイルですが、肌に水分がなじんでいる状態だと、思いのほかスルスル入っていくものなんですね。

だから、ボディオイルをお風呂上がりに、なんと体をふく前に濡れたまま、ぶわっと全身にオイルをなじませちゃうんです!

バスルームの中でもできるので、“あぁ…クリーム塗る前に服着ちゃった…もういっか… _(¦3」∠)__ スヤァ…”みたいなことがなくなります。

毎晩子供と一緒に自分のお風呂も済ませちゃうママでも、子供を湯船とかで遊ばせている隣でささっと塗れちゃうからお手軽。

心と時間に余裕のある方は、ぜひその過程でマッサージなど、してみると、きっと余計にいいんでしょうね(←完全にヒトゴトw)。

とにかくぶわっと! 一気にオイルなじましちゃって!

ぱーっと肌の上の水気がきれいな球体になって「アラ、こんなに水をはじくなんて、いつぶりかしら♪」とかちょっと気分も良くなります(笑)。

そのあと、普通にタオルでカラダを拭けばアラ不思議! しっとりモッチモチ肌ボディーになってたんですよ~。

その美容部員さん曰く「体に残っている水分も一緒に、オイルが肌になじんでくれるんですよ」とのこと。

もともとフレグランス替わりにボディオイルを持っていたのと、ものの数十秒で終了するケアの簡単さ、そしてケア後の結果に大満足し、今ではだいたい毎日続けられています。

まぁ、「うん、オイル塗るの忘れてカラダふいちゃったよね!」って日もあるけどね(笑)。

1日塗り忘れても耐えられる程度には、肌の保湿具合もいい感じだし。
ちなみに、使用後のバスタオルが油っぽくなる、ということもなかったよ。

↓ちなみに私が使っているのはコチラ↓
DSC_0311
▲ニールズヤード レメディーズ
「ジャスミンフレグラントオイル」

残念ながらすでに取扱い終了してしまっている商品なので詳細は流しますが、ジャスミン油のほか、ホホバ油やアンズ油に、肌トラブルをケアするカレンデュラなどをブレンドした1本。

ニールズヤード レメディーズのアイテムだから、香りの高さは折り紙付き。
それがほっかほかのボディーにのせると、ジャスミンの花が一斉に花開いたかのように香り立ちます。
全身フローラルな香りに包まれたら、そりゃぁもう、幸せな気分になりまっせ。

なんで取扱い終了しちゃったんだ…;つД`)ウゥ…
大人買いしときゃ良かった…

次は“乾燥するボディに、みずみずしい潤いを”がキャッチフレーズの「スージングマッサージオイル」(100ml/3456円)とかにしよっかな♪
主なハーブはベルガモット、ラベンダー、ゼラニウム! 癒やされて安眠できそう。

ちなみに、オイルはポンプ式やスプレー式で手に取りやすいシステムのものを選ぶのがオススメ!

ケアを続けていくうえで、“手に取りやすい”っていうのは絶対大事!

少しでも面倒なステップがあると、気付くとやらなくなっちゃうのよね~。

オイルの場合、スクリュータイプのフタを開ける→オイルを手に取る→ボトルがオイルでベトベトになってげんなりする→面倒になってやらなくなる、という流れ(経験済w)

お風呂上がりでびっちゃびちゃの時に塗るから、ボトルの中に水入っちゃって、衛生的には捨てた方がいいかな…いや、でももったいないし見なかったことに…って悩むとか(。-∀-)

フタ開けっ放しでカラダに塗りたくってたら瓶倒した→風呂がオイルまみれ(でもすっげーいい匂いw)→夜中に泣く泣く風呂掃除→トラウマになるとかwww

そんなすべてを回避できるので!(笑)、「たかがボトルヘッド、されどボトルヘッド」を合言葉に環境を整えてみてください(゚∀゚)ダイジ!

普通のボトルで販売されているアイテムでも、オイル用のスプレーヘッドが別売りになっていたり、100均とかでもオイル用小分けスプレーボトルが売ってたりするから、チェックしてみてね。

さぁ、この冬あなたも“風呂上がりにぶわっとオイルケア”(なんじゃそらw)で乾燥知らずの潤いボディーへ!

だまされたと思ってやってみて~(=゚ω゚)ノ

(シュリ☆)

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