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毎日をイキイキ・はつらつ過ごしたい大人の女性が「知りたい」美容・健康ネタを探してくるのが「Re美ing美探部」。部員が探してきた、役に立つ、マネしたくなる、とっておきの情報をリレー形式で発信していきます

プロフィール

  • 渡邉玲子
  • ママエステティシャン
    エステティシャン歴15年、AEA上級エステティシャン、食育インストラクター、ウェルネスデザイナー、着付け講師の資格を持ち、武蔵境で美と癒しをテーマとしたプライベートサロンを開業。

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冬の乾燥肌対策!目指せ潤い肌!

2015/11/19

こんにちは

 

日が落ちるのが早くなって、朝晩冷えてきましたね

 

毎年冬になると、多くの方が悩まされるお肌の乾燥

kannso

季節に合った正しいお手入れで、乾燥の冬を乗り切りましょう

 

まずは洗顔です

 

寒くなってくると、ついつい暖かいお湯でお顔を洗っていませんか?

 

実はこれ、お肌の乾燥の一番の原因なんです…

 

お湯は水で洗うよりも何倍もの肌表面の水分を蒸発させ、それと一緒に肌の内側にある水分まで蒸発させてしまうのです

 

熱いお湯で洗うのは、肌の乾燥をより加速させてしまいます

 

 

とはいえ寒い冬、冷たい水で洗うのも辛いですよね

 

お勧めなのは、32度くらいのぬるま湯で洗うこと!

 

 

乾燥の気になる方は是非洗顔時のお湯の温度を見直してみてください

 

直接シャワーをお顔に当てるのもダメージになるのでご注意くださいませ

 

洗顔のあとは、しっかり保湿

 

 

まずは化粧水でしっかり保湿成分を補い、その後乳液、クリームなどの油分でフタをしましょう

nyuueki

乾燥している方はお肌に浸透する化粧水を使い、油分の膜で水分の蒸発を防ぎましょう!

 

タイミングは、洗顔、入浴後すぐが望ましいです

 

部屋に加湿器を付けるなど、空気の乾燥を防ぐのも大事です

kasituki

次回は乾燥肌のインナーケアについて書きたいと思います

渡邉玲子
渡邉玲子

エステティシャン歴15年、AEA上級エステティシャン、食育インストラクター、ウェルネスデザイナー、着付け講師の資格を持ち、武蔵境で美と癒しをテーマとしたプライベートサロンを開業。



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