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春の運動会シーズン!お弁当に一工夫♪

特派員No. 246
くたぴよさん

春の運動会シーズンですね。

お天気が良いと暑い(>_<)くらいのこの時期、
お弁当が痛むのが心配で保冷剤を入れる方も多いかと思いますが、
保冷剤って入れれば入れるほど、重い(@_@)
少しでも減らしたいものです。

そこで、私はお弁当にこ~んなことしています。

 

☆ヒンヤリすっきり、おしぼり保冷剤☆

ハンドタオルやミニタオルを濡らして、
フリーザー用の袋に入れて、凍らせておきます。
当日、お昼には解凍されて、ヒンヤリしたおしぼりに

冷凍お手拭き

 

☆ミニゼリーな保冷剤☆

ミニゼリーも冷凍しちゃいますっ。
おかずの隙間に入れておけば、保冷剤代わりになりますヨ。

ミニゼリー

 

 

☆サンドイッチだって保冷剤?!☆

事前にサンドイッチを作って、こちらも冷凍~。
当日の朝はお弁当箱に詰めるだけ。
朝が楽チンだし、多少の保冷効果も期待出来るかな?!
これで、当日握るオニギリの数を減らせますっ!!
ただし、冷解凍するので、
挟むものは、ジャム・はちみつ・チョコクリーム等にして下さいね。
※ハムなどは繊維が壊れて、水分が出てきてしまうので、冷凍には向きません

クルクル巻いても可愛いです
ジャムサンド

ピッチリとラップをして、フリーザー用の袋に入れましょう。
ジャムサンド

 

 

☆デザートだって保冷剤☆

パイナップルやミカンの缶詰小さい容器に入れて、やっぱり冷凍
一人一つにして作っておくのがコツ。配る時にシロップでベタベタになりません。
シロップも半分位入れて凍らせるのおススメ。
完全に解凍されていなくても、シャリシャリしていて美味しいです☆

冷凍パイン

 

~おまけ~

☆ピックを使ってカラフルに☆

保冷効果はありませんが(^_^;))、
カラフルなピックをおかずに刺すと、それだけで華やかなお弁当に!
たくさん刺しておけば、お箸も不要で食べやすいですよ。

殆どが100均のモノ。可愛いのがたくさん売っています☆お弁当ピック

 

 

運動会の朝、母は大変ですが、頑張りましょ~!!

 

※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。変更される場合がありますので、お出かけの際はHP等で最新情報の確認をしてください

この記事を書いた人特派員No. 246 くたぴよ
小学生男子3人の母です。 子育ての合間に 自分の時間を 楽しんでいます☆

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