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入会はオープン前価格の今がお得!フィッタライトスタイル古川&シープラス(ホットヨガ)

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特派員No. 588
おみやさんさん

こんにちは! 産後2kgずつ太り、子ども3人で6kg太ったお腹ポッコリのおみやさんです。

3/1に古川地区にフィッタライトスタイル古川がオープンします。
ジムやスタジオメニューに加えて、シープラスというホットヨガ施設もあります。
今回はオープン前見学で最新マシンや&ホットヨガ体験をして、「楽しい!入会したい!」と思った内容をお伝えします。IMG_4318

施設紹介

1階は駐車場です。
フロアの下は50台駐車可能で雨に濡れません。
その横に20台・80台と駐車場はとっても広いです。
2階がジム・スタジオ・リラックス・シ―プラス(ホットヨガ)エリアになっています。IMG00744

 

マシンの最新設備紹介

ジムエリアには沢山のマシンがありましたが、その中で気になった最新設備を幾つかピックアップ!

カーディオマシン
ジムではよくみるランニングやバイクマシン。
TV付属インターネット接続も可能なのでお気に入りの動画等を見ながらエクササイズが出来るので、飽き症の私でも長く有酸素運動ができそうです。

IMG00737

Power Plate
台に乗ってスタートボタンを押すとブルブルと床が振動します。
その上に乗って一定の姿勢を取り続けるだけでエクササイズができるため、「短期間で効率よくダイエットに成功したい!」と目標がある方にはうってつけのマシン!
私も数分乗りましたが太ももやお尻がびっくりするほどブルルルル~と振動しました。
フィッタでも初導入で、こちらは30分1080円のチケット購入が必要だそうです。IMG00738

ボディメトリクス
「ストレッチ」と「筋力トレーニング」を軽い負荷で出来るトレーニングです。
IMG00743上のバネは腕を置いて肩甲骨を動かします。下のバネは足を置いて股関節を動かします。
片方ずつ腕や足をバネの上に置き肩甲骨や股関節の柔軟性の左右差の比較をしてみました。
負荷後に前屈をすると「嘘でしょ!」ていうほど左右差が出て効果を実感!
肩甲骨を温めると肩こりに効果があったり、可動域が広がるとゴルフや野球をされるかたは飛距離を伸ばせられるのでお勧めだそうです。IMG00740

 

安心&効果が分かる!

初めての方でも安心して利用できるように初回はウェルカムサポートがあるそうで、利用方法をマンツーマンで教えていただけます。
また手をセンサーに当てる機械があり、日々の体調管理や、通う目的によってプログラムを管理してもらえるので的確なトレーニングができます。IMG00775
手を合わせて静脈を読み取ると体重やおすすめメニューが書かれた紙が出てきます。

 

スタジオ

IMG00758予定プログラムを見ると何種類あるの?と思えるほどメニューがあります。

トランポリンを数分させていただきました。
頭の位置を変えずに跳ぶのは難しかったけど凄く楽しい!
15分の運動で72時間脂肪燃焼が続くそうで、 音楽を聞きながらシェイプアップができるのは魅力的です!
音楽や動きは3カ月ごとに変わるそうですよ。IMG00763

 

リラックスエリア(ロッカー・浴室・パウダールーム)

ロッカー
様々なサイズがありその日の荷物の量によって選択できます。IMG00751

浴室
サウナ・水風呂・大浴場がありました。IMG00748

リンスインシャンプーやボディソープは設置していました。IMG00749

浴槽・シャワーにはミウラの軟水をしており、カサカサ肌、パサパサ髪のストレスが改善されるそう。
私自身、肌の保湿や髪のごわつきがきになっているので軟水のお風呂に入ってみたいです。
会員の方はお風呂だけに来る方もいらっしゃるそうです。

パウダールーム
男性側にはコイン式の日焼けマシーンがありました(10分540円)。
男女ともにマッサージチェアが無料で設置しています!
運動後にお風呂に入りマッサージもすれば、夜はぐっすり眠れそうです。IMG00750

 

シ―プラス(会員制のホットスタジオ)

名前の由来は基礎体温を一度上げるという意味で、ロゴからも体温が上がっているイメージが付きます。IMG00781

メニューはヨガ・空(KU)・コンディショニングがあります。
IMG00773ヨガでは潤艶コラーゲン照射で真っ赤なライトを照らし美肌&ダイエット効果が期待されるそうです。
空(KU)ではアロマを炊き瞑想プログラム。
コンディショニングは美姿勢・美脚美尻・美ウエストと分かれており、今回コンディショニング美姿勢を45分体験しました。IMG_4300

インストラクターさんとしたゆっくりの動作がしんどく感じることもありましたが、骨盤を意識した動きでポッコリお腹に効果がありそうです。
床は溶岩石の遠赤外線で季節によって35~40℃に温められており、体の芯から温められます。
この日の室温は38℃、湿度65%に設定されており息苦しさや熱過ぎることもなく、じわじわと温かさを感じながら汗を程よくかきました。
今回、踵(かかと)がガサガサで参加したのですが、スタジオ内は薄暗く気付かれることはなさそうです。
また女性のみスタジオとパウダールームが直結しており汗だくの姿を男性に見られない構造になっていました。IMG00746

シ―プラスはフィッタとは別料金です。
月会費プランは多数あり、フィッタ併用コースだとお得になっています。
レンタルセットもあり、手ぶらでも通えるのは楽です。IMG00777フェイスタオル・バスタオル・ウェア・パンツ・シューズセットで月2160円(税込み)

 

先行入会キャンペーン中

1月末に見学に行きましたが、ご夫婦やお友達同士で見学に来られている方、親子など大勢の方が見学に来ていました。
3/1グランドオープンですが、2月中に入会すると2/22(金)〜27(水)の利用が無料・初月会費半額・水素水サーバー2か月無料・カード発行手数料無料と魅力的な特典が満載です。
1階にパンフレットがあるので、パンフレットを見て考えるも良し、見学をしてから入会しても良いと思います。
見学は予約不要だそうです。IMG00786

今回は大人用の見学でしたが、キッズスクールもあるようなので親子で運動もお勧めです。

フィッタ ライトスタイル 古川
営業時間 平日 9:00~23:00(閉館 23:30)
土日祝 9:00〜21:30(閉館 22:00)
※毎月、16日、月末最終日は休館。
フリーダイヤル 0120-465698
電話 0899093545
住所 松山市和泉南二丁目13番14号
HP https://www.fitta.jp/furukawa/

 

※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。変更される場合がありますので、お出かけの際はHP等で最新情報の確認をしてください

この記事を書いた人特派員No. 588 おみやさん
お休みの日にお出かけしないなんでもったいない! 生まれも育ちも愛媛・松山。行ってみたい・やってみたい・見たい・食べたいことが多々あり毎日楽しんでいます。

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