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体に優しいランチが食べたい!『自然派食堂vegetable』へ行こう。@三津

特派員No. 783
うきうき。さん

こんにちは。
リビングえひめWeb 地域特派員のうきうき。です。

最近三津は新しいお店などが増えて楽しい街になっています。
そんなお店のひとつに体にいいものを食べさせてくれるお店があると聞いたので、友達と出かけてきました。

 

レトロな商店街に馴染む店構え

新しいんだけど昔からそこにあったかのような感じ。
店頭には興居島でとれた新鮮な野菜や果物も並んでいます。
ぱっと見た時は飲食店とは思いませんでした。

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入口の横にさりげなく食堂だとわかる木の看板がありました。

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入って右手の壁にはメニューの説明や店主の熱いこだわりの思いが書かれている黒板があり、その下のミニ黒板にその日のランチのメイン食材が書かれていました。

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入ったところの壁際の棚には安全な食に関する本、環境に優しい洗剤、みさっとこ草履(足の健康を考えて作られた天然素材の草履)などが並べられています。

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店主のこだわりが詰まった優しいランチ

先ずは席についたら注文して代金を支払います。
後は用意されている番茶など取ってきて出来上がるのを待つのみ。
一人で対応されているのでこの方法は効率的でいいと思いました。

ランチは三種類から選びます。いずれも980円

●野菜ばかりのベジタブルランチ
興居島の自然農法の野菜を中心にできる限り無農薬、鮮度にこだわった野菜や豆を使って料理されています。

●地魚生き生きランチ
地魚と鮮度にこだわった旬のお魚を使って料理されています。

●こだわり鶏の元気ランチ
餌や飼育環境にこだわり、薬剤や抗生物質を投与されていない鶏肉を使って料理されています。

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友達は地魚生き生きランチをチョイスしました。
この日の魚はあじのフライと鯛のソテーでした。
友達はどれもおいしいと言いながら食べていましたよ。

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私は鶏にも惹かれましたが、せっかくお店の名前にvegetable とついているところへ来たからには「野菜ばかりのベジタブルランチ」を選ばない手はありません。
(野菜があまり好きではない私としてはかなりの暴挙に出たと言えます)
そしてドーン!

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一瞬このチョイスを後悔しました(笑)

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菜の花の辛し和えも里芋もおいしかった~~

中でも大根のガーリックステーキは大根という身近な野菜ですが焼いて食べたことがなかったので食感も楽しかったし、しっかりガーリックが効いていて病みつきになりそうな一品でした。
心配したのがウソのように残すことなくおいしく頂きました。

 

ご飯はお代わり自由!

ご飯は、愛媛県産減農薬米です。
小豆玄米ご飯か土鍋で炊いた分搗き米から好きなほうを選びます。
どちらも試してみたかったら、ハーフ&ハーフも頼めますので、おなかに余裕があれば一杯めは両方食べてみて二杯目は好きなほうをお願いするといいですね。

私は小豆玄米を頂きました。
この玄米はもちもちしていて本当に美味しかった~!
この後ケーキを食べに行く予定がなかったらきっとお代わりしていたと思います。

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如何でしたか?
たまには体に優しいランチを頂いて、自分に優しい時間を過ごしてみませんか?
ランチの後は三津の商店街をぷらぷら歩くのもいいですよ。

・店名 自然派食堂vegetable
・住所 松山市住吉1丁目5ー15
・電話番号 080-6385-0757
・営業時間 11時から17時頃まで
・定休日 土曜、日曜、月曜
・土曜日は予約制で弁当のみ
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※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。変更される場合がありますので、お出かけの際はHP等で最新情報の確認をしてください

この記事を書いた人特派員No. 783 うきうき。
大阪生まれですが松山での生活の方がながくなりました。 2年連続女性がストレスを感じない県一位でのびのびゆったり過ごしています。地元の素敵なところをご紹介できるようゆるーく頑張ります。

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