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10/1グランフロント大阪・病院内にフィットネスジムオープン

10/1グランフロント大阪・病院内にフィットネスジムオープン

健診の結果を受けて
ジムで体を調整する「mediFIT(メディフィット)」

グランフロント大阪にある、健診・人間ドックセンター「桜十字グランフロント大阪クリニック」の中に、10/1(月)、フィットネスジム「mediFIT」がオープンするということで、内覧会に行ってきました!

主に、同クリニックで健診を受けた人で、疲れやすい、元気が出ない、腰やひざが痛いなどの不調がある人や、血糖値が高い、中性脂肪値が高いなど生活習慣病予備軍の人に向けて、効果的に改善するエクササイズを提供する施設だそう。

内覧会では、入会後のステップの説明がありました。

1)最初は個室でしっかり問診↓

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2)コンディショニングエリアでパーソナルトレーナーが体の動きをチェック↓

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3)チェックの結果に合わせて、エクササイズを〝処方〟↓

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4)ランニングマシンやギアが使えるエリアで、筋力&代謝アップトレーニング

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健康診断の結果をベースに、既往症なども考慮して、無理なく、続けやすいメニューをパーソナルトレーナーが考えてくれるというところが他のジムとは違うところだそう。

入会金は無料、月会費は月1回のパーソナルトレーニングが付いて1万5000円~。

グランフロント大阪の中なので、仕事帰りやショッピングのついでにも通いやすい場所です。気になる人は、電話で問い合わせを。

■「mediFIT」施設概要
所在地 大阪市北区大深町3-1、グランフロント大阪 北館 ナレッジキャピタル6階
TEL 06-6377-8330
営業時間 9:00~21:00(最終受付 20:00)、 土・日曜、祝日休
https://www.sj-osaka-clinic.jp/

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