1. かしわトップ
  2. Yogaインストラクターひろりんの ほっこりライフ

プロフィール

  • ひろりん

    ひろりん

    夫と2歳の雄猫ジンとの3人?家族。 毎日実践しているヨガはライフワーク。アーユルヴェーダやヨガ、それにまつわる健康、美容、アロマ、ハーブ、オーガニックなどライフスタイル全般にわたって旬の情報や知恵をお伝えします。リビングカルチャー倶楽部講師。

カテゴリー

最新記事

2018年4月
MTWTFSS
« Mar  
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
ヘルス

身近な食材見直そう!ミネラル豊富な昆布などの海藻類で腸内環境アップ☆

2018/4/19

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回は日常的に沢山摂りたい日本ならではの食材をご紹介します

ヘルス | コメント (0)

ヘルス

ビタミンCだけじゃない!ダイエットやストレス緩和にも効果的☆レモン

2018/4/12

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回はひろりんの好きな健康食材をご紹介します

ヘルス | コメント (0)

ヘルス

自家製で簡単ローズマリービネガー☆食用だけでなく髪用のリンスにも!

2018/4/5

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回は素敵なハーブの活用法をご紹介します

ヘルス | コメント (0)

ヘルス

自家製美容液☆美肌効果抜群のラベンダーハーバルウォーター

2018/3/29

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回はひろりんおススメのハーブ活用法をご紹介します

ヘルス | コメント (0)

ヘルス

花粉症によいハーブティ☆貧血など女性の不調にも☆ネトルティ

2018/3/22

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回は花粉症によいとされるハーブティをご紹介します

ヘルス | コメント (0)

ヘルス

胃腸の調子を整え免疫力アップ☆花粉症対策にも☆漢方食材のなつめ

2018/3/15

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回はこの時期おススメの食材をご紹介します

ヘルス | コメント (0)

ヨガ

春はデトックスに最適☆椅子のねじりのポーズで足やお尻も美しく

2018/3/8

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回は春におススメのヨガポーズをお伝えします

ヨガ | コメント (0)

ヘルス

アンチエイジングや美肌に☆薬膳でお馴染みのクコの実(コジベリー)

2018/3/1

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回は身体を綺麗にする食材をご紹介します

ヘルス | コメント (0)

ヘルス

高貴な香りで優雅なひととき☆花粉症によいお茶☆バラ茶(メイクイ花茶)

2018/2/22

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回は花粉症によいとされるお茶をご紹介します

ヘルス | コメント (0)

ヘルス

野菜高騰を乗り切る☆ブロッコリーの幹の部分を捨てないで!栄養豊富で美味

2018/2/15

みなさん、こんにちは
ひろりんです
今回はひろりんが行っている野菜の活用法をお伝えします

ヘルス | コメント (0)

  1. かしわトップ
  2. Yogaインストラクターひろりんの ほっこりライフ


会員登録・変更