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プロフィール

  • ひろりん

    ひろりん

    夫と2歳の雄猫ジンとの3人?家族。 毎日実践しているヨガはライフワーク。アーユルヴェーダやヨガ、それにまつわる健康、美容、アロマ、ハーブ、オーガニックなどライフスタイル全般にわたって旬の情報や知恵をお伝えします。リビングカルチャー倶楽部講師。

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最新記事

ライフスタイル

手作りぬか漬けで健康&美肌&ダイエット!!

2015/7/16

こんにちはひろりんです。
台風の影響で蒸しますね~
今回はこんな暑い時期にこそ食べたい素敵な食べ物をご紹介します。

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ライフスタイル

ハーブの王様?バジルで心と身体のアンチエイジング!

2015/7/9

みなさま、こんにちは
ひろりんです
毎日じめじめですねぇ
雨が降ると少し気持ちが塞ぎやすくなりますが、
植物たちは活き活きして元気そうです。
今回は内の家のハーブバジルちゃん(!?)をご紹介します。

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ライフスタイル

嫌な臭いよバイバイ!重曹でナチュラルクリーニング

2015/7/2

こんにちは、ひろりんです
7月入りましたが、まだまだ梅雨明けそうにないですね
今年は梅雨明けが遅いとか。
雨が多くて湿気ると、換気ができず家の中に嫌な臭いがこもります。
今回はそんな臭いを取り除いてくれるナチュラルクリーニング方をお伝えします。

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ライフスタイル

作り方は超簡単!天然成分のアロマ虫除けスプレー

2015/6/11

梅雨に入りましたねぇ
蒸し暑い日が続きますが、
みなさま、お変わりありませんか?
暑くなってくると、お家やお庭にさんがとても増えますよね。
洗濯物に付いていたり、食べ物にたかってきたり。
蚊のように危害(ちょっとおおげさ?)を加えるものもいます。
今回は、そんな人にとってちょっと迷惑なさんを
なるべく寄せ付けないアロマスプレーのお話です。

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