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私が楽しむ、が家庭円満の秘訣!

Mrs.Setsuko

神奈川県

中途半端な経験だけを積み重ねている、残念なアラフィフ。「スーパーコミュ力」は自信があるんだけど、でもこれって…肩書きではないぞ!【tokomama6925】でぼちぼちインスタあげてます♪

私が楽しむ、が家庭円満の秘訣!

宝ジェンヌ体験♪なりきりジェンヌでストレス発散♪

こんにちは。Mrs.Setsukoです

 

日差しも暖かくなってきてようやく春の訪れ?って感じがしますね。季節の変わり目になると、ほほから下の皮膚が急に「かさっ」って状態になります。ひと皮むけるっていうのかなそこで「季節の変わり目だ。」って気づく。これを迎えると、花粉症家族の我が家は、お洗濯やお布団を外には干せなくなるっていうお布団フカフカがいいんだけどな~

 

お正月から、なんとな~く下半身がふっくらしっぱなしビールを控えてみたり、デスクで座りながらのストレッチをしてみたり。。。ってか、座りっぱなしだから、絶対に効果は薄いってのねでもきついトレーニングなどを続ける習性はないし、飽きっぽい性格なので、楽しくてうきうき気分で絞れたらいいんだけどな。。。と。

 

そこで思い出したのが

「なりきりジェンヌ」講座

池袋マルイ内4Fにあります『ジェンヌスタイル』で、毎週日曜日15時~開催されております講座の体験入学

https://www.jenne-style.jp/

 

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ご存知ですかいろんなメディアで取り上げられている講座なかなか個性の強い生徒さんが、わんさかいる模様絶対楽しいに決まってる

こちらを主催されているのは

元宝ジェンヌの「初嶺磨代」先生

実は、ほんのちょっとだけお知り合い。一年近くお会いしていなかったので、お顔を拝見しつつ、ゆかいなレッスンを受講させていただこうと行って参りました

 

せんせ~!!いきなり、かっこいいんですけど~!!

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で、思わず2ショット。ちょうにやけてます私の目じりのしわがやばいっすでも、せっかくだから自慢しちゃう

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お教室も広くて、床もやわらかくて清潔感のあふれる空間。これなら楽しい1時間が過ごせそう。。。と、このときはまだ夢心地

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時間になり、いよいよ開始

踊る前に大切なストレッチ。。。これがね、なかなか、いや、超ハード体幹も腹筋も鍛えたことがなく、あちこちの筋肉がピクピク言ってる。
筋肉と会話できてます。すでに、限界近いって言ってるよまだ、5分くらいなのに。私がしかめっ面している前で、先生がんがん話しながら、ニコニコしてるしすごっ

 

怒涛のような20分が終わり水分補給これから、ほんとに踊れるんだろうか。不安すぎるでも、先生が部屋の奥から、こんなの持ってきてくれた。

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手づくりシャンシャン

宝塚のフィナーレで使用する、大階段を下りてくるときに手にしています。先生いわく、ジェンヌさんの命といっても過言ではないそうです

ちょとだけ、やる気が出た

ペットボトルにキラキラシールを貼って、なんだかそれっぽくできてる生徒さんが、100均の材料で作ったそうです。すごい、クオリティ舞台の上でこれ持っても、ばれないかも。
ま、立つことはありませんが

 

そこから、男役娘役に分かれて振り付け。曲を聴きながら、なんとなく先生が踊ってる。
はああああああ、こんな立ち姿もりりしくて。ほんとにかっこいい

 

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フリ覚えの悪い私。みなさんの足を引っ張ってますリードするはずの男役なのに、娘役の若いお嬢さんにすっかりリードされてるほんとにたよりなくてごめんなさいでもでもヅカの知っている曲で踊るのって楽しい

振りを作っては思い出し、踊って、また練り直して、踊ってあっという間の1時間でしたストレッチ20分とのギャップが激しいけどね。

 

最後に、「先生のお姿を納めておきたい」と申し出たところ(さんざん隠し撮りしてたけど)みんなで集合写真を撮りましょってことになって。

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先生、生徒さんのスカートをきれいに直してくださってます

で、ぱちり

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あ~なんか、ご迷惑をおかけしたと思いますが、楽しい時間をすごせました

これなら、楽しく続けられるかもな

 

ちなみに、次の日は、股関節と太ももが筋肉痛でやばかった。老後を考えたら、このあたりって、ほんとに鍛えたほうが良い部位ですよね、きっと。家でもストレッチしよ

 

それでは、楽しい週末を。

Mrs.Setsukoでした

 

追伸:普段はこんなに勝手に写真を取る無謀な生徒さんはいらっしゃらないみたいで。本当に、ご迷惑をおかけしました!!おばちゃん、ここでもずうずうしかったよ~!!

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コメント

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名前

いしいさくらより 2018/03/02 13:03

せつこさん、こんにちは♫
あの、マツコ会議の出ていた初嶺先生にリアルにお会いしたんですね!!うらやましい・・・。そしてあのシャンシャンはペットボトルだったんですね、びっくり★
集合写真のせつこさん、もう宝ジェンヌっぽくて違和感ないです。素敵です。

Mrs.Setsukoより 2018/03/02 14:36

さくらさん、こんにちは。先生の素敵な笑顔を拝みに行って来ましたよ~!オーラありまくり!!わたしはなんちゃってジェンヌでしたが、みなさんとわいわい楽しく踊ってきました。こういうの、嫌いじゃないみたいです♪

KAZUKOより 2018/03/02 15:12

Mrs.Setsukoさま♪

初嶺磨代さんっ!!宙組ファントムDVDで何度も観てますよっ(←テンション上がってる(*^_^*))

元ジェンヌさんにレクチャー受けるの楽しそうですね♥先生、さすがにカッコイイ~~

Mrs.Setsukoより 2018/03/02 15:50

KAZUKOさん、こんにちは。そうなんだ、ご存知とは嬉しいです!!エリザベートの少年ルドルフとかね♪テンションが上がるのもわかります!こちらのお教室の先生は元ジェンだらけですよ!ぜひぜひ、行ってみてください~! 

クーコより 2018/03/02 18:16

マツコ会議ですっかり有名になりましたね!!
地元兵庫県はこういう教室が結構あります。私も行ったことありますよ~!!すごく楽しいですよね♡

まちゃこより 2018/03/02 21:57

マツコ会議の先生だ!(⋈◍>◡<◍)。✧♡
楽しそうな講座ですね。
楽しそう~♡♡

cesarioより 2018/03/02 22:14

こんばんは!
これは、楽しくて、刺激いっぱいですね♪
かっこいい先生から、パワーもたくさんいただけそうです(*^^*)

2Sも、お二人とも素敵でいらっしゃいますよ!
私もピラティスを続けていますが、コレはキツそうだから、筋肉痛になりそうです 笑

Mrs.Setsukoより 2018/03/02 23:14

クーコさん、こんにちは!ね、すっかり人気のお教室みたいで!舞台に立っていた頃のスターさんが目の前にいらっしゃると、舞い上がってしまいますよね!梅田とかって、街を歩くとジェンヌさんに会えるとかお聞きします!羨ましい(o^^o)

Mrs.Setsukoより 2018/03/02 23:16

まちゃこさん、こんにちは!漂うオーラが違うよね。背筋も伸びてて本当にかっこよいのでした!

Mrs.Setsukoより 2018/03/02 23:19

cesarioさん、こんにちは!ピラティスを続けているならきっと大丈夫!わたしは通勤に10分くらい自転車に乗るくらいしか筋肉を使ってないから辛かった(>_<)いろいろ体験サバイバルして、自分に合うのを探していきます…あるのかな?

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