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素敵主婦になるために~OL作家♡里桜通信

里桜

東京都

OL兼ファスナーアクセサリー作家をしています★中1の息子が一人★OL・作家・主婦の「美・得・遊・趣・食」をお届けします★スワロフスキーコンテストグランプリ受賞★YKK、シモジマ、藤久講師★ミンネ@romanceinzip

SHUFU-1

素敵主婦になるために~OL作家♡里桜通信

【美】ニトリで見つけたワンコインの脚痩せトレーニンググッズが優秀です!

こんにちは、里桜🌸です。

今回は【美】ダイエットについての通信です!

 

私とダイエットは30年のお付き合い

私は20歳の時にMAX今より15キロ太っていて、1年半ダイエットして成人式の写真を撮り直したという悲しい思い出があります。

その時から自己流ではありますが、いろんなダイエットや健康法にチャレンジしてきたので、皆さんに実体験に基づいた情報をお伝え出来ればと思っています。

ちなみに1年で15キロやせたときは主食をキャベツに変え、毎日自宅でエアロビクスビデオ(当時はキャシースミス)をやっていました。

今はは主食を控えめ、毎日DVDかアプリで10分程度の運動など、出来る範囲で続けています。

そんな私から今日は”脚痩せ”に効果のあるトレーニンググッズを皆さんにご紹介させていただきますね。

 

ニトリはトレーニンググッズの宝庫なんです!

ニトリと言えば、ホームセンター、インテリア、キッチングッズなんかが安いイメージがありますよね。

でも実はニトリは美容関係も非常に充実しているんです

美容家電や美容グッズもありますし、何よりトレーニンググッズの充実ぶりは素晴らしいです。

ヨガマット、バランスボール、チューブなんかに加え、ステップボードやシェイプアップツイスターなんかまであるんですよ!

 

私の一押し!ワンコイン脚痩せグッズはこれ!

そんな中、なんと500円以内で買えちゃう脚痩せグッズがあるんです

それがこちら!

ニトリ1

内股シェイプ(税抜き462円)

脚に挟んで押し合って内股を鍛えるグッズです。

写真を見た限りでは、脚痩せだけでなく、上半身を鍛えるのにも効果的みたいですね。

色は2種類展開で、私の買ったブルー系ともう1種類パープル系があります。

 

実物はこんな感じ~

組立式で、バネを自分で取り付けて使うかたちです。

バネを付けるとこんな感じになります。

ニトリ3

めっちゃバネ強し!!!

ワニの口みたいです!

ニトリ4

実際に使ってみましたが、結構、否、相当効きます

私は大好きなDA PUMPの”USA“を聞きながらリズムに合わせて1曲分やっていますが結構終わった後はプルプルです(笑)

しばらく続けて効果を見たいと思います。

やり過ぎるともしかしたら筋肉質になってしまうかもしれないので、1日置きくらいがちょうどいいような気がします・・・

ニトリのトレーニンググッズはネットでも買えますので、是非見てみてくださいね!

(残念ながら、現在この脚痩せグッズはネットショップではセットでないと買えないみたいです・・・

 

ニトリネット
https://www.nitori-net.jp/store/ja/ec/

 

今回も読んで頂き、有り難うございました!

 

里桜🌸

minne

https://minne.com/@romanceinzip

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