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【レシピ紹介】天然のオリゴ糖たっぷりの「てんさい糖」で健康的な毎日を

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  • 2019/09/12 UP!
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PR/ホクレン農業協同組合連合会
画像記事の最後にプレゼントあり!

おなかにやさしいレシピを紹介
てんさい糖を活用して健康的な毎日を
 私たちの暮らしに欠かせない砂糖。天然のオリゴ糖を含んだ北海道産てん菜100%の「てんさい糖」を上手に活用して、健康的な毎日を目指しませんか。
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購入は近くのスーパー、量販店へ。
「てんさいくん」のイラストが目印。650g入り
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PR/ホクレン農業協同組合連合会

おなかにやさしいレシピを紹介
てんさい糖を活用して健康的な毎日を
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購入は近くのスーパー、量販店へ。
「てんさいくん」のイラストが目印。650g入り
 私たちの暮らしに欠かせない砂糖。天然のオリゴ糖を含んだ北海道産てん菜100%の「てんさい糖」を上手に活用して、健康的な毎日を目指しませんか。
オリゴ糖を含むまろやかな甘さが特徴
 家族の健康を願い、食事に気を配っている人も多いのでは。毎日の料理に、「てん菜(ビート)」から作られた天然の砂糖「てんさい糖」を使ってみませんか。
 原料となるてん菜が生産されているのは、日本では北海道だけ。ホクレン農業協同組合連合会の「てんさい糖」は、栽培から加工まで、全て北海道で行われています。
 てんさい糖の特徴は、腸内のビフィズス菌の栄養源となる、オリゴ糖を含んでいること。おなかの元気をサポートしてくれます。また、さまざまな天然のミネラルを大切にして作られているのもポイントです。
 まろやかな甘さと風味も魅力。普段使っている砂糖の代わりにコーヒーや紅茶、ヨーグルトなどに取り入れてみては。煮物や照り焼きに使っても、自然なコクや照りを出してくれますよ。
てんさい糖レシピを紹介
◆材料 4人分
 
鶏もも肉
1枚
ごま油
大さじ1
カイワレ大根・水菜・ミニトマト
各適量
 
 
A(たれ材料)
 
しょうゆ・みりん
各大さじ1
てんさい糖
大さじ2
豆板醤・おろしニンニク
各小さじ1/2
◆材料 4人分
 
鶏もも肉
1枚
ごま油
大さじ1
カイワレ大根・水菜・ミニトマト
各適量
 
A(たれ材料)
 
しょうゆ・みりん
各大さじ1
てんさい糖
大さじ2
豆板醤・おろしニンニク
各小さじ1/2
◆作り方
フライパンにごま油を入れ、中火にかけ、鶏肉を皮側からこんがりと火が通るまで焼く
フライパンから鶏肉を取り出して油を取り除き、Aを入れて煮詰める
フライパンに鶏肉を戻し入れ、たれをからめる
器に野菜を敷き、カットした❸を盛りつける
◆材料 4人分
 
かたくり粉
160g
てんさい糖
大さじ3
牛乳
大さじ2・1/2
卵黄
2個
◆材料 4人分
 
かたくり粉
160g
てんさい糖
大さじ3
牛乳
大さじ2・1/2
卵黄
2個
◆作り方
大きめのポリ袋に全ての材料を入れ、生地がひとまとまりになるまで、よくこねる
生地が均等に混ざったら、ポリ袋の底に生地を寄せ、袋の上から麺棒などで適当な厚みに伸ばす
生地を袋から取り出してアルミホイルの上に移し、適当な太さにカットする
❸を引っ付かないように等間隔に並べて、オーブントースターで5分~8分程度焼いて冷ます

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PRESENT
アンケートに回答した人の中から抽選で12人に「てんさい糖」(650g)をプレゼント!
2019年9月25日(水)23:59 締め切り
問い合わせ
ホクレン農業協同組合連合会
9:00~12:00、13:00~17:00(土・日曜、祝日を除く)
フリーダイヤル 0120-103190
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