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お勉強本・雑誌

ウクレレで一緒に歌おう♪こどものうた

2018/10/26

内容がとても充実している楽譜を買った~♪

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「ウクレレで一緒に歌おう♪こどものうた「コード2つ」から弾けるやさしい曲がいっぱい!」
http://www.gakufu.ne.jp/detail/view.php?id=176952

定番の童謡や、季節ごとのうた、アニメ・テレビのテーマソングなど、子どもが喜ぶ曲を収載したウクレレ弾き語り曲集。
ほんと、知ってる曲がいっぱいで嬉しい~!

少ないコード数でも簡単に演奏できる曲もあれば、初めて見るコード(B♭、Gsus4など)が含まれている映画ドラえもんの主題歌「ひまわりの約束」(秦基博)などの上級者向けもあり、これは長く勉強できそう!

まずはクリスマスに向けて「ジングル・ベル」の練習を始めよう~♪

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お勉強

夏のカルチャー教室 体験フェア

2015/6/25

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あいあいパークで開催されている「夏のカルチャー教室 体験フェア&作品展」に行ってきたよ。

あいあいパークのカルチャー教室の体験講座を、登録料500円で、いくつでも受講できるの。

私は「フラダンス」講座と「花の水彩画」講座を体験~♪

どちらも一度習ってみたかったんだ。

フラダンス講座では、レイ(お花て飾り)を付けて踊ったよ。
ハワイアンミュージックに合わせて、ゆったりとした動きで踊るフラダンス。
意外にも運動量がスゴかった!
汗いっぱいかいたよ~!
常に腰を振りながら踊るので、ウエスト周りが痩せるかも~!?

花の水彩画講座では、「デルフィニウム」という青いお花を描いたよ。

最初は2Bに筆でスケッチ。
これが難しい~!
超初心者の私、デッサンにすごく時間がかかった。

水彩絵の具で、色と色をフンワリぼかしながら塗っていくのが特徴的。
キレイ~♪
絵を描くのって、すごく久しぶりだなぁ。
とても楽しかったよ♪

「フラダンス」講座と「花の水彩画」講座、どちらも、先生が素晴らしい~!

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お勉強

春の寄せ植え教室

2015/4/6

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安くて、広くて、品揃え最高~!
すっかりお気に入りになったスーパービバホーム伊丹店で、「春の寄せ植え教室」に参加したよ。

下記のようなイベントが開催されたの。
【4月4日(土)、4月5日(日)13:00~16:00】
種がたくさん並ぶこの季節!!
お好みの花を選んで自分だけの素敵な寄せ植えを作ってみませんか?
季節にぴったりの寄せ植えをご紹介いたします。
※お買上げいただいた花苗・鉢でのサービスです。
土・鉢底石は無料でサービス致します。
是非とも皆様のご来店お待ちしております。

春はベランダでお花を楽しみたいなぁと思っていた私。
寄せ植えって難しそうなイメージだったから、プロのスタッフさんに無料で教わることが出来て嬉しい~♪

私とんだ観葉植物、ハーブ、お花の、それぞれの特徴や育て方を説明して頂きながら、とても綺麗に配置して、美しい寄せ植えを作って下さったよ。

ncforQnhF6.jpg観葉植物は:ハートヘデラ。
ハーブは:スイートバジル、ケンタッキーカーネル・ミント、イタリアンパセリ。
お花は:ラナンキュラス。

土にはスタッフさんが肥料を混ぜて下さっているから、今後1年間は何も与えなくてOKだって。

とても勉強になったわ。
教わった通りに水やりやカットをしながら、しっかり育てようっと。

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アーユルヴェーダ

2015/1/16

zMlUusnMq7.jpg今日は、勉強会に参加したよ。

アーユルヴェーダ理論に基づく、カゼ予防・お手当の方法を教わったの。

アーユルヴェーダ(=生命の科学)というのは、インドの伝統的な医学。

今の自分のエネルギーバランスを知るために体質チェックもしたよ。
お友達と私のエネルギーは全然違うことが判明して面白かった。

アーユルヴェーダの薬草を勉強したよ。
8fibXWQPSA.jpgお野菜たっぷりのヘルシーなランチ付き♪

1品1品に優しい風味のスパイスが効いていて美味しかった~!

新しい発見がいっぱいの、勉強会&ランチ。

ありがとうございます!

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お勉強

朝の温活スープ

2014/10/30

はじめまして。
今日からブログを始めます。
よろしくお願いします。

ベルメゾン主催のイベント「冬の冷え取とり講座」に行ってきたよ。
お友達が応募して誘ってくれたの。
どうもありがとう。

女医さんのお話がとても勉強になった!
私も「温活」を始めようっと。

BdMpB9p7Fi.jpgお土産もらったよ。
「朝の温活スープ」

話題の「蒸ししょうが」と温活食材が入ったスープ。
忙しい朝にさっと飲めてからだの内からぽかぽか。

「ねぎと生姜の参鶏湯風」ものすごく美味しかった~♪
1食分でボリューム満点。
身体の中からポカポカになったよ。
ごちそうさまでした。

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