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健康グッズ

魅惑のコアリズム

2008/4/2

「痩せたいならをふりましょう。」

衝撃的な杉本彩さんの一言の次には
チャンチャカ、チャンチャ
軽快なラテンダンスと共に
ナイスバディーな二人のお姉さんダンサーが
腰やら腕を振りながら、踊る、踊る。
何やらすごいラテンダンスエクササイズ


楽しそう!!やってみたい!
ウエストくびれる!?

お昼、何気なくつけたテレビでコレを初めて見た日に食いいるように
画面にくぎづけになった私。。やられました。今から2週間前についに購入!

使用した最初の感想
最後まで楽しみながら踊れました。
メレンゲ、サンバ、ルンバと踊るダンスが変わってくるのだけど
一番好きなのはサンバかな。
ちょっと感じがヒップホップに似ていて、かっこいいんです。
ルンバは、落ち着いたムーディーな曲に替わって大人っぽい
ダンサーのジュリアが画面で、「クラブで踊っているようにかっこよく!!」
と呼びかけてきます。(笑)
メレンゲはノリがよくやさしい感じ。
終わった後は、汗でパンツがビッショリ!にはびっくりしました。

2週間使ってみての感想
体重はそんなに変化はなかったけど
ウエストがー4cm
全体的に上半身のスタイルが引き締まったような気がします。
特に胸から腰にかけてのラインがいい感じになってきました。
何より、これからも毎日してみたいなとエクササイズをするのが楽しみになった。
よく、ビリーズブートキャンプと比較される事が多いけど
私的にはガンガン体重を落としたい人はビリー
体のラインのメリハリをつけたい人はコアリズムが
おすすめかな?
明日も、ラテンダンスエクササイズで

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