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リカバリータブ

2017/10/11

長い間、記事が編集中になってしまいごめんなさい。連休中に、風邪を引いてしまい最後までブログを書ききる体力がなく延期にしていました。もう復活しましたので、宜しくお願いします。

(株)リカバリーマインド
リカバリータブ 試してみました!<サンプル使用>

無香料、無著色、クエン酸、アルギニン配合の浴用化粧品です。

袋から出すとこんな感じ。この錠剤を湯船に入れるとぶくぶく発泡し炭酸泉に。自宅で簡単に炭酸浴が楽しめるというもの。主にアスリート向けの商品だとか。

炭酸泉のお風呂は、多くのスポーツ選手が使用しているみたいです。ただ、遠征や合宿先では毎日使用することが困難。そこで、選手の遠征先でも炭酸風呂が使用できるように、と考えられた商品だとか。

炭酸入浴剤は今ではたくさんのメーカーから登場していますが、リカバリ―タブは高濃度の炭酸ガス&重炭酸イオンがメインです。そのため、翌日の2度炊き入浴でも炭酸効果が変わらず持続するのだとか。

試してみると、入浴中はとくになにも感じず。ただ、浴槽から上がったあと 何となくですが体のだるさが取れやすい気がしました。サンプルの1錠を全身浴に使用したのですが、本当は2錠で全身浴だそう。1錠は半身浴が推奨。そう考えると、けっこうな炭酸量を溶け込ますのですね。体力を酷使するアスリートにはこれぐらいの炭酸量が必要なのかな?。

お値段は20錠で4980円。2錠使用だと10日でなくなるので毎日の使用は厳しいかな。私のような一般人は、特に疲れた日など限定で使用するのがいいかも。

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リフレッシュ水素 感想

2017/9/18

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水素系の入浴剤はたくさんありますが、この商品の特徴は「専用ケース」に「水素入り粉末袋」をセットして使用することです。専用ケースに金属棒が入っており、粉末袋の中身が水分と金属棒に反応することで水素が発生するしくみ。

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こちらを、湯船に入れると出るわ出るわブクブクの泡♪勝手なイメージで気泡は数分ぐらいで終わるだろうと思っていたら、数十分間続きました。入浴中は良さがわからなかったのですが、入浴後肌がつるつるしています。肌色も明るい感じかな?発汗作用があるのかなあ~と思っていたのですが、わっ!と汗が出てくる感覚はなくじんわりと温まる感じ。一番うれしいなと思ったところは疲れがとれる?

実はこれを試す前日、プールで結構泳いでいて翌日も疲れが残っていたのですがリフレッシュ水素浴のあとはリセットされたような感じ。一言でいうと、体が軽くなる感覚。

気になった点は、浴槽の湯を抜いても専用ケースに入った粉末袋が反応し続けるところ。ずーっと水分と金属棒に反応してセミが鳴くように「ジーッ」と音が鳴っているんですね。音は小さいですが。浴槽で爆発するんじゃないか?と思えてヒヤヒヤ。水分がなくなると、反応しなくなり音もやみますが。

使用上の注意事項としては、入浴時にたばこを絶対吸わないこと。アロマキャンドル等の火気を使用しないこと。銀製品のアクセサリーを付けたままの入浴は避けることです。まあ、湯船でたばこを吸われる方はあまりいないと思いますが。

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お値段は、今回ご紹介したスターターキット(専用ケース&リフレッシュ水素粉末2包)で2280円。中身の詰替え(6包入り)で2280円です。良かったので続けたいと思ったのですが、毎日使用することになると1万円以上になるのでコスパが。。。ですね。

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リフレッシュ水素

2017/9/17

先日、美容系の展示会に行ってきたのですが水素のブームが未だ衰えないなあ~と思いました。飲む水素水、あるいは入浴剤として様々な商品が登場していたんですね。

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こちらはメディカルパーススペクティブス(株)
リフレッシュ水素

だいぶん前、ドラッグストアの店員さんにすすめられ購入したもの。長い間寝かしたままで。。。展示会で水素水を見たときにそういえば家にあったなあ~と思い一念発起!?使ってみることに。

リフレッシュ水素は20分の入浴で水素水(500ml)143本分が体のすみずみまで行き渡るとか。単純に考えると、水素水143本を飲み干したような感じになるんでしょうかね。水素濃度は4~6時間溶存し長続きするようです。原材料は食品添加物のみ。生成した水素温水は「飲用適」として合格してるようです。

そうそう、水素はなぜ美容と健康面で注目されているかというと悪玉の活性酸素を除去する作用があるから。

悪玉の活性酸素が多く発生する要因は「スポーツ」「喫煙」「紫外線」「ストレス」「暴飲暴食」「睡眠不足」など。これらは老化にも関係しているといわれています。水素は他の抗酸化物質(ビタミンC COQ10など)に比べ、分子量がとても小さく体のなかを素早く駆け巡り、悪玉活性酸素だけを瞬時に除去するといわれています。

次回に商品を使ってみた感想をアップしたいと思います。

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薬湯歳時記−9月 菊湯

2015/9/29

薬湯歳時記シリーズ、9月は菊湯です。

もう日は過ぎましたが、9月9日は「菊の節句」または「重陽の節句」と呼ばれるそうです。中国では菊は厄を払い、長寿を得る妙薬だと言われているようです。

菊の芳香には、カンフェンなどの精油成分があり血行を促進したり、保温効果も高く身体の芯まで温まるらしいです。夏の疲れをほぐすにはピッタリと呂だとか。

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菊湯に用いるのは、野生で多くみられるリュウノウギクと呼ばれるものが良いそうです。私は、食用菊を乾燥させたものを購入しました。

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湯船に入れると、なぜかほんのり緑色に染まります。長時間菊を湯に浸すと成分が溶け出すのでしょうか?少しトロミがかった湯になりました。入浴中は、しっとりとし身体もぽかぽかしました。

リュウノウギクだとまた香りも違うのかしら!?

<レシピ>
(1)リュウノウギクまたは食用菊を30g用意します。
(2)(1)を水切りネットに入れ湯船に漬けるだけ。

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ミント湯

2015/8/31

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薬湯歳時記のご紹介。
8月のお風呂は「ミント湯」「ハッカ湯」です。
時期的に遅くてごめんなさい。

我が家ではスペアミントを栽培しているので、それをカットして使いました。

ミントや薄荷の清涼感は、メントールという成分によるもの。ひんやりする感覚から体を冷やすイメージがありますが、実は血行促進や保温など体を温める効果があります。

体を温める一方で入浴後の発汗が少なく、汗がさっと引くので夏と呂にはピッタリ。夏バテの回復や冷房による冷え性、疲労回復などに最適です。

<正式なレシピ>
①開花期に地上部分をつみとり陰干し
②つかみ(30g)を布袋に入れます
③上から1升(約2リットル)の熱湯をかけて15〜20分ほど蒸らします。その汁と袋を風呂に入れ、よくかき混ぜます。

※お風呂12ヶ月:お風呂を楽しむ湯の国より引用http://www.yunokuni.com/ofuro/

ですが、面倒くさがりな私はカットした生葉をそのまま湯船に入れました
お風呂にほのかな清涼感がある香りが漂います。温める効果、というのは正直あまりよく分からないのですが気分がすっきりとします。

8月末になり連日の暑さは落ち着きましたが、ちょこちょこ暑い日が戻って来た時にミント湯をすると気持ちよいかも。

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乾燥どくだみ

2015/7/18

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先月、戴いた「どくだみの葉」

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半分は生葉使用で、もう半分は乾燥させていました。

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乾くとこんな状態。どくだみ茶として飲用できそうですね。乾かすと、どくだみ独特どりがほとんどしないです。なので、香りが苦手な方は乾燥させて使用するといいように感じました。

この後、お風呂に使用したのですが効果としては何となく生葉の方が強いように思えました。香りでそう思えるのかしら?

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薬湯歳時記 3月のよもぎ湯

2015/6/26

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今更、、、ですが3月に試した薬湯「よもぎ湯」をご紹介したいと思います。

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よもぎは、道づ風な地元スーパーで手に入れました。
結構な量が袋に入って100円程でした。せっかくなので、葉はよもぅを作る用、茎は入浴剤用と2つに分けてみました。

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よもぎ浴につかう茄。このまま全部洗濯ネットに入れ湯船に浮かべてみました。
蓬湯は、殺菌・止血・保温・発汗・解熱作用のある成分が含まれているようです。

入浴してみると、よもぎの良い香りが漂います♪思ったのが、肌あたりが優しく感じられました。

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こちらは、葉を利用して作ったよもぅ。初めてなもんで、一生懸命作ったデコボコ感は愛嬌という事で

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薬湯歳時記ー大根湯(2月)

2015/6/23

昨年の10月から勝手にはじめ勝手に休止している企画シリーズ「薬湯歳時記」 1月の松葉湯から途絶え。。。

また今日から勝手に復活しました

カレンダー通りにいくと
2月 大根湯
3月 よもぎ湯
4月 桜湯
5月 菖蒲湯
6月 ドクダミ湯
7月 桃の葉湯
8月 ハッカ湯
9月 菊湯になります。

2月、3月の薬湯についてはこの時期に撮影した画像や感想を今更、、、ですがアップしたいと思います。

ただ、4月桜湯・5月菖蒲湯・7月桃湯に関して材料が手に入らなくて無理かもしれません。

※ちなみに桜湯はソメイヨシノなどサクラの樹皮。この夏の時期に樹皮をはぎとるとベストらしいです。菖蒲湯は菖蒲の葉。桃湯は生の桃葉が必要なんです。どこかで手に入れることが出来れば薬湯歳時記シリーズを制覇できるのですがこればかりはしょうがないですよね 残念。

さあ、気を取り直して今回は薬湯歳時記ー大根湯(2月)のご紹介です。

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大根湯は大根の葉を干して使います。干した大根の葉には、温泉成分にみられる塩化物や硫化イオンなどの無機成分が多く、皮膚のたんぱく質と結合して膜をつくり、保温効果を高める働きがあるらしいです。

その他にはビタミンA、B1、C、Eやカルシウム、鉄、ナトリウムなどのミネラルや葉緑素が豊富に含まれているみたいですよ。

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大根の葉を1週間干して乾燥させたもの。

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これらを水切りネットに入れ湯船に浮かべます。(理想は水から沸かすとか)

入浴すると、農家さんで嗅ぐような干し草どりがします。なんか、懐かしい香りがするなあ。大根湯はさら湯に比べ発汗量が高いらしいですが、葉っぱはが少なかった為か正直発汗に関してはあまり実感はなかったです。今度は大根1本分の多めの葉で試してみようかなあ。

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ホットタブ 重炭酸イオン浴

2015/6/19

(株)ホットタブレット
ホットタブ
10錠入り1000円 試してみました!

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ビューティーワールドで購入した商品。
お風呂に入れて使用する炭酸入浴料です。

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ジッパーが真ん中の位置にあるので、開閉しやすいです。通常上の位置にあるものが多いですよね。

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こちらの炭酸入浴料の特徴は、従来の炭酸入浴料に比べ「酸の効果」が長持ちするところ。その秘密は血液と同じPHである中性を主とした発泡であること。通常の炭酸入浴料は酸性を主としているみたいです。

平子理沙さん愛用の商品でもあるみたいですよ。

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中身は大粒のラムネという感じ。これを5粒!!入れます。

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細かい発泡が続きます。使用して実感したのがとにかく発汗がすごい。体が温まります。後は、毛穴の中に詰まったどんな汚れも一気に出て行く感じ。スッキリします。販売されていた方にお話を聞くと、浴槽で頭まで浸かると良いらしく。。。少し抵抗があったのですが、自宅と呂で言われた通りにしてみました 

自宅のお風呂で頭まで浸かったのって小学生以来だな。。。と思いながら。
これが思いのほかよくて、髪に長年蓄積されたヘアケア材、あるいは頭皮のベタつきが気持ちよいくらい落ちるようで、髪がさらっさらになるんですね。いい使い方を見つけました。商品はロフトなどで販売されているようです。

気になった点は、入浴後 肌が乾燥しやすいこと。ボディークリームが必要かもしれません。

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薬湯歳時記ーどくだみ湯

2015/6/13

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6月の薬草湯は「どくだみ」です。

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入浴料の作り方は簡単♪ 水洗いしたどくだみを葉と茎にカットし洗濯ネットに入れるだけ。これを湯船に浮かべます。

どくだみ採取時と葉・茎のカット時、あまりにもの「どくだみ臭」にクラクラしそうだったのですが お風呂に入れると香りが薄れるのかな? 思ったより臭いはきつくなかったです。

ドクダミは漢方名で「十の薬」と書いて十薬(じゅうやく)と呼ばれます。
実際には10以上の多くの効能をもっており、日本三大薬草の一つだとか。どくだみのエキスを抽出したお風呂は、あせも・しっしんなどに効果的と言い伝えられているみたいですよ。

お風呂に入ってみて「あせも・しっしん」については正直あまり良さが分からなかったのですが自分が何となく、こと分に働きかけているんじゃないかなーと思ったのは意外に青タン=内出血のアザでした。

結構、歩き方が雑なのか足や手をドアの角等にぶつけてしまう方なので常にあちらこちらに青タンがあるのですが、年々回復が遅く 青タンがこもっている感じになりやすいのですが どくだみ湯に入ってから何となくですが肌色への戻りが
早く感じました。通常2週間で薄れるのがその半分ぐらいのスピードで良くなる感じ。どくだみって、知られざるパワーがあるかもしれませんね。

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