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東大宮に託児付エアリアルヨガ・ポールダンス教室が登場!子連れで習い事♪

特派員No. 447
サイタママさん

 東大宮にエアリアルヨガ・ポールダンス教室が登場

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東大宮駅西口から徒歩1分のところに今年オープンした「studio GINGER(スタジオ ジンジャー)」では、エアリアルヨガやポールダンス、ベリーダンスなどのレッスンが行われています。

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ビルの右側が吹き抜けになっていて中の様子をなんとなく見ることができます。
グリーンの看板が目印です。

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入口のドア。白い木目調でかわいいです。
取材時は10月でハロウィンの飾りがついていました。

 

開放的なスタジオ

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階段を上り、2Fのスタジオへ。
駅に面した大きな窓と鏡張りで、開放的な空間が広がっています。
レッスン内容に応じて、ポールやカラフルな布⁽エアリアルヨガに使用⁾が設置されます。

 

エアリアルヨガに挑戦!!

エアリアルヨガ、ポールダンス、ベリーダンスなどなど…様々なレッスンが受けられるジンジャー。

今回はせっかくなので、1番めずらしそうなエアリアルヨガを体験してきました。
エアリアルヨガは、天井から吊るされた「ファブリック」と呼ばれる布に体をゆだねて行う新感覚のエクササイズ。上に登りバランスを取ったり、逆転したり…独特の浮遊感と開放感を味わえるとのこと。

まずは、ヨガマットを使用して呼吸を意識しながらストレッチ。体を気持ちよく伸ばしていきます。気さくな先生で、リラックスして体験をスタートさせることができました。

続いて、布を使用していきます。布を使用することで、普段できない体勢が可能に。足を布に預けて腰を伸ばす体勢では、「日常生活ではここまで伸ばすことはできないだろうな…」という未体験の心地よい伸びを実感できました。布を巻いて体重がかかる足首には、ツボを刺激する効果もあるとか。

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そして、いよいよこれぞエアリアルというアクロバティックなポーズへ。最初は逆さまになるのが怖くて補助してもらいながらでしたが、撮影のために2回目にポーズをとった時には少し慣れて自力でできました。

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こんなポーズもとれるようになりました♪布がなければできないポーズにドキドキ。自分でできたことで、達成感も感じました。

ちなみに、気になる体重制限ですが…、布は150キロ、布を天井に固定している金具は4トンまでOKとのこと。ホッとしました⁽笑⁾

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最後は、布に包まれてリラックス。ハンモックに似た…、でももっと包み込まれるような安心感のあるクセになる心地よさでした。

 

子連れでレッスン♪

ジンジャーには、保育士さん在中のレッスン⁽小さいお子様~12歳以下が対象⁾の他に、お子様連れOKレッスン(対象:ひとりで待っていられるお子様、5歳〜12歳以下が目安)もあります。8ヶ月未満のお子様は、隣に置いたベビーベッドに寝かせてのレッスンが可能とのことです。ちなみに、料金はお子様お1人につき 300円です。

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その他にも、小学生以上のお子様と一緒に体験できる「親子エアリアルヨガ」や「キッズダンス」もあるそうです。

BA4C8E5D-80D0-41F0-AE31-D06C6A6A28A4キッズスペースの画像をHPからお借りしました

S__15007763更衣室

オシャレで魅力的なレッスンが充実しているジンジャー。次回は、ポールダンスやベリーダンス、キックアウトなども体験してみたいな…と思いました。

お子様連れで、おひとりで、新感覚のエクササイズを体験してみてはいかがでしょうか☆彡

 

GINGER(ジンジャー) 東大宮スタジオ
住所…埼玉県さいたま市見沼区東大宮4-18-2 アネックス大宮2F
TEL…
総合受付:048-667-2088(東大宮・土呂スタジオ共通)
当日キャンセルのみ:048-699-1175(東大宮スタジオ)

HPhttp://studioginger.net/

体験料金:
エアリアルヨガ、ポールダンス:1回3,000円
ダンス(ベリーダンス、バレエ、K-POPなど):1回2,000円

営業時間…日・平日 10:00~22:00(予約状況によって変動)
定休日…不定休
最寄駅…JR宇都宮線 東大宮駅 西口(徒歩1分)
駐車場…無し(近隣にコインパーキングあり)

☆最新情報は、Instagram・Twitter・facebook・BLOGから…
Instagram https://www.instagram.com/studio.ginger02/
Twitter https://twitter.com/studioginger02
facebook https://www.facebook.com/gingeryogafitness/
BLOG https://ameblo.jp/studioginger02

この記事を書いた人特派員No. 447 サイタママ
埼玉に住むアラサーママ。 渋谷より~、普通に~、さいたまが好き~!! 「○曜から夜ふかし」で埼玉がディスられると、テンションが上がります↑

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