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星空の下でヨガレッスン!非日常を体験できる最高リラクゼーション!

特派員No. 637
SUZUMEさん

こんにちは、仙台が大好きなSUZUMEです。

 

先日、とってもステキな体験をしてきました!!

ヨガを体験してきたんです。

ただのヨガじゃありませんよ!

なんと芝生の上で、星空を見上げながらヨガをするという贅沢な体験です!

今回、その星空ヨガレッスンの体験プログラムに招待してもらい行ってきたので、早速紹介しますね♪

 

仙台ロイヤルパークホテルの星空ヨガレッスン

夜に星空を見上げながらのヨガを開催しているのはこちらのお庭。

IMG_7450

仙台ロイヤルパークホテルのガーデンです!

このお庭に足を踏み入れただけで、とっても気持ちがいいのに、さらにヨガもできるなんて期待で心が躍り出しそうww

 

そして星空ヨガレッスンに申し込むと星空鑑賞にも参加することができるんです。
まずは「宙(ソラ)ネタリウム」からスタートです!

 

【星空ヨガレッスンの流れ】
20:00~20:30:星空観賞「宙(ソラ)ネタリウム」(荒天時は中止)
20:30~21:30:星空ヨガ(60分)

 

「宙ネタリウム」で星座鑑賞

仙台ロイヤルパークホテルの☆星空案内人☆が、あなたをステキな空の旅へ案内してくれますよ!

IMG_7425

この日はあいにくの曇り空でしたが、タブレットなどを使いながら星のロマンチックなお話をたくさん聞かせてくれました。

(空が晴れた日には)天体望遠鏡をのぞいたり、星空案内人手作りの星座用の双眼鏡をのぞいたりできるので、普段肉眼では見えない星も楽しめるそうです。

本当に詳しく教えてくれるので、小学生などは夏休みの自由研究のために参加しても勉強になりそうでした。※「宙(そら)ネタリウム」に参加できるのは仙台ロイヤルパークホテルの利用者のみです。

 

眠りに誘うリラクゼーション・ヨガ 「星空ヨガレッスン」

さていよいよ「星空ヨガレッスン」のスタートです!

IMG_7431

仙台ロイヤルパークホテルの「星空ヨガレッスン」では、ライトアップされたステキなガーデンで、星空を見上げならがヨガをすることができます。

 

ちなみに「ヨガ」というと、
・私は身体が硬いから
・やったことがないから
などと思う方もいらっしゃいますが、心配要りません!

 

IMG_7436

とってもステキな先生が、丁寧に丁寧に教えてくれるので、初めてでも、身体が硬くても、なんの問題もありません。

 

私が参加させていただいた日も、ヨガの経験のある方は(私以外)一人もいませんでした。

男性の方も参加されていましたよ!

 

さて、私は“数年前に”ヨガをしたことがあるんですが、通常のヨガと星空ヨガとの差に驚きました!

 

「外でヨガするのってこんなに気持ちいいの!?」って!

 

夜のちょっとひんやりした空気を感じながら、芝生の上で寝転がるとそれはそれはすごい開放感!

ヨガのポーズを決めた時に視線をあげると、そこにあるのは部屋の天井ではなく「星空」!

いや、実はこの日は曇り空だったんですけどねww

実際には見えていなくても、星空ヨガの前に「宙ネタリウム」で星の話をたっぷり聞いているので、なおさら気分が上がりました!

 

曇り空でもあれだけ気持ちがいいんだから、星空だったらどれだけ気持ちがいいんだろう

すっかり星空ヨガの虜になりました

 

星空ヨガは最高のリラクゼーション

星空ヨガは、“月のエネルギーを感じながら、眠りにつくためのヨガ”として開催されていますが、この日のSUZUMEの寝つきは抜群でした!

完全に心身がリラックスしていて、のび太くんにでもなったかのような寝つきの良さ!

枕に頭をつけた途端、気持ちの良い眠りにつけました♪

 

忙しい毎日を送っている女性(男性も)には是非体験してもらいたい!

仕事や家事・育児の疲れが、一気に吹き飛びますよ

 

【星空ヨガレッスン】
プラン内容:星空ヨガレッスン/星空鑑賞「宙(ソラ)ネタリウム」/ミネラルウォーター/ヨガマットレンタル/フェイシャルタオル
開催期間:2019/7/6~9/14の毎週土曜日
時間:20:00〜
参加費:宿泊の場合500円/人・一般2,500円/人(荒天により宙(ソラ)ネタリウムが中止の場合は2,000円/人)
公式ページ:星空ヨガレッスン
※開催日の2日前までに要予約(HPよりWeb予約可能)
※雨天時のヨガレッスンはホテル館内で開催されます。

星空ヨガレッスンにはヨガマットやお水もプランの中に入っているので、運動できる服装で行くだけでOKです。

また、仙台ロイヤルパークホテル内のガーデンレストラン「シェフズテラス」では夜風に当たりながらお酒が味わえるテラスバーがオープンしています。星空ヨガの後の一杯も格別ですよ~♪

[テラスバー] 6/1(土)~9/29(日)まで
土日祝 20:00~23:00 (L.O 22:30)
平日 20:00~22:00 (L.O 21:30)

 

※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。変更される場合がありますので、お出かけの際はHP等で最新情報の確認をしてください

この記事を書いた人特派員No. 637 SUZUME
本能のまま生きたお陰で肥えた身体を変えるべく、絶賛ダイエット中の一児(3歳)の母。休日は主人と子供の3人でお出かけするのが大好き!美味しいものを食べ歩きたい欲求と日々格闘中(笑)

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